6.构建覆盖城乡的家庭教育指导服务体系。县级以上人民依托现有机构设立家庭教育指导服务中心，统筹家庭教育指导服务工作，依托家长学校、城乡社区公共服务设施、妇女之家、儿童之家等设立家庭教育指导服务站点。中小学、幼儿园健全家庭教育指导服务工作制度，将家庭教育指导服务纳入学校工作计划和教师业务培训。社区（村）支持协助家庭教育指导服务站点开展家庭教育指导服务。建设家庭教育信息化共享平台，开设网上家长学校和家庭教育指导课程。鼓励支持公共文化服务场所开展家庭教育指导活动，利用多种媒体开展家庭教育知识宣传。《家庭教育促进法》表决通过，国家把家庭教育上升到了立法的程度，我们作为新时代的新家长，该如何紧跟国家要求，在“双减”的背景下，把家庭教育真正落到实处，和学校一起，共同把孩子孕育成未来的栋梁之材，经过认真的学习，我也有了一些心得和体会。
面对所谓“不补习就掉队”的说和身边妈妈团的内卷，所有的父母内心都有过焦虑和挣扎。我们应该怎样去应对这种焦虑。培养孩子，跟出门认路是一个道理，要思考清楚想要孩子到达的终点是哪里，哪一条才是最佳路线。
大学生活不同于高中生活，大学的生活更多的是靠自我的约束能力，自律能力比较强的学生，他们在学习的过程中，才会做到不受外界的打扰，才会更专心的去学习，即便是工作后考研，自律能力也是非常重要的，很多人虽然知道考研的重要性，但是却难以坚持，很难沉下心来，做事情也总是三分钟热度。
吕老师给我们介绍了孩子生活和学习中主要的三种习惯。行为习惯、思维习惯、阅读习惯。听了讲座我才深深的认识到，让孩子养成习惯的重要性。就拿阅读习惯来说吧。
孩子的成长，离不开父母的教导，家庭的熏陶。“双减策”落地后，在减轻学生负担的同时，也减轻了家庭的经济负担，但是家长们似乎有些焦虑，正规补习班取消了，孩子的学习会不会越来越跟不上？家里没有资源，没能力请名师进行“一对一”辅导，以后孩子能上名校吗？在如此焦虑下，你若进一步思考，则会发现——我们正在回归真正的生活。
文化修养是人们为掌握和运用文化艺术及一般知识所进行的努力学习，以及所达到的一定素养或水平。我们要努力刻苦地学习科学文化知识和专业知识，使自己成为工作中的内行专家.目前对我而言，的问题是要加强业务学习，学习有利于提高我们的知识水平，增强做好工作的本领。只有狠下决心，提高对学习业务知识重要性和迫切性的认识，自觉、刻苦地钻研业务，务实基础，灵活运用合理的方和措施，热爱本职工作，干一行爱一行，虚心好学，遇到问题多看多问多想，多向周围的同志请教。同时我要加强文化艺术修养，使自己更全面地发展.提高创造力和审美能力，培养想象力和创造力。树立起良好的道德风范。为广大师生做出表率，切实做好教书育人工作。
