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首先是预习轮，这个学习轮次可以早早开始，不用担心学了会忘记，因为根本就没打算记住，甚至我最开始的预习轮都是边玩手机边听课在学习，不在乎有没有真正记住知识，但预习轮也不是白费力气，还是有相应的学习目的。学生时代主要目的是学习，不是耍帅来的，不管身边同学如何，都要清楚自己在做什么，想要的是什么，无论是在课上，还是在课后，都要多学多看多读，学习不丢脸，成绩差才丢脸。

作为家长，我们有必要提前做好各项入园准备工作，帮助孩子循序渐进地感受这一切的到来，让孩子勇敢地面对挑战，在孩子出现“入园焦虑症”的时候，及时找到造成孩子焦虑不适的原因，有针对性地解决，帮助孩子尽快适应幼儿园的生活，爱上幼儿园。返回搜狐，查看更多

1.在儿童青少年的发展过程中，焦虑是特定发展时期非常正常的情绪体验(如儿童进入幼儿园时的分离焦虑；青少年想要发展同伴或浪漫关系时对社交场合的焦虑)，大部分正常的焦虑会随着孩子的发展而减少。很容易看到一个四五岁的孩子因为和妈妈分开，在幼儿园门口哭得很黑，在青少年中因为不想和妈妈分开而不能上学的情况非常罕见。

2.家校可以尝试联合打造孩子入学、上学的仪式感，鼓励孩子上学的勇敢，告诉孩子有点焦虑不安也是正常的，每个人都会经历。

3.孩子母亲讲述:孩子在聊城上学，放假回这儿来了，从9月1号开学就一直闹。夫妻俩没想到把孩子塞到后备箱会被误会成犯罪，民警对孩子家长的做进行了批评教育。

4.有一些性格比较内向的孩子，他们的焦虑主要体现在内心，当在行为上出现焦虑状态时，说明焦虑程度已经比较深了，这个时候家长要和孩子进行一场对话，帮助孩子缓解焦虑情绪。对话时要注意做到以下几点：

5.对于轻度抽动症，大量群体进入青春期后会自动消失。对于重度抽动症，消失的概率会比较小，不及时治疗也会影响孩子的身体发育。抽动症儿童能否上学取决于他们疾病的严重程度。如果抽动症患者不影响其他孩子，临床上一般建议可以正常上学。

孩子不愿意上学，建议家长先跟孩子进行良好的沟通，并且找老师了解一下孩子在学校的情况，找到孩子不愿意上学的原因，是由于在学校受到了伤害或者刺激，还是对于学习或学校不感兴趣。找到问题的根源后，帮助孩子解开心结。另外，平时家长也要给孩子进行正面的教育，让孩子认识到上学的重要性，并且帮助孩子培养对于学习和学校的兴趣。

针对不同年龄段学生的“开学恐惧症”，家长帮助的方式也不一样。对于小学新生，家长要更多地帮助、引导和关心,让孩子逐渐明白上学的意义，尽早进入学习状态，适应学校的生活。而对于初、高中学生，家长则需要适当放手，没必要事无巨细地帮孩子打理一切,应该让孩子学会照顾自己，培养独立能力。

但是许多幼儿园都出现了这种情况，那就是家长们送孩子上学都挺准时的，但是下午接孩子回家的时间却可以说是天差地别。