家庭“上线”守好第一道防线，转移孩子“兴奋点”，抚慰青春的“疼痛”。一方面，孩子沉迷于网络游戏的背后，往往是父母失职、教育失位和亲情缺失。毫无疑问，家长应以身作则，放下手机，用面对面代替“屏对屏”，架起亲子之间友好沟通的桥梁，拒绝将成绩作为孩子是否能接触网络游戏的砝码，引导孩子限时、理性游戏，让其正确面对电子产品“诱惑”。另一方面，在网游时长受限之后，之前沉迷于网游的孩子将会感到无穷空虚。家长应帮助这部分孩子填补时间和精神空白，让孩子满足归属与爱的需要，而不是将更多电子游戏作为逃避成长问题的“避风港”。而据另一份调查表明，有6％的上网者由于对上网如痴如醉，整日沉迷于网络不能自拔而患上了“网瘾综合征”，其实也就是这里要讨论的网瘾行为。网络成瘾，也称网络使用或病理性网络使用，是指由于使用网络而明显的、心理功能损害的一种现象。其主要特征是无节制地花费大量时间上网，不能上网时情绪异常体验明显，对学业、日常生活等构成明显，现实生活中人际关系和人际行为也会受到影响，不易断除，易反复。这些患有“网瘾综合征”的青少年终日与网为伴，只要一上网，就精神、难以，如果一段时间不上网，就会无精打采，心烦意乱。
如何缓解孩子的焦虑？当孩子遇到事情时，并带有焦虑的情绪时，父母应当从源头找起，找到焦虑的真实原因，而不是过分指责、批评孩子。一般来说，孩子产生焦虑的情绪有以下的原因：
1.孩子不愿意去上学，是一种比较正常的现象，相信大多数家长曾经也有过厌学心理，面对不愿意去上学的孩子，父母可以通过外界刺激来激励他们，如果是孩子心理问题，那么父母就需要及时寻找心理师的帮助。
2.我的运气真的比较差，别人怀孕9个月，孩子就屁颠屁颠地出来了，可我怀孕10个半月了，孩子还在肚子里迟迟不愿出来。
3.这些人真的太自私了，宁愿自己的孩子吃苦，也不愿自己吃苦。这种不负责任的父母，往往会用一生的时间去抚平孩子的创伤。
4.即使是孩子没有上学，或者刚上学，但是父母看到孩子这么不爱惜书本，都是头疼不已的，并且对于孩子的读书态度，也是非常忧心，担心孩子学习成绩不好，以后没出息。
5.对于单亲宝宝来说，尤其是妈妈独自带孩子，会让宝宝失去一定的安全感，变得自卑，不愿与人沟通，拒绝与外界进行交流。
我们现在的家长帮孩子背书包，给孩子喂饭，为了赶时间，这些都是本末倒置的。这让孩子觉得上学是家长更重视的事情，他自己反倒没那么重视，做起来缺乏主动性，慢吞吞，不情不愿。
冰冻三尺非一日之寒，孩子宁愿忍受与棺材相伴的恐惧，也不愿回家面对父母，因为在孩子眼中，父母恐怖的“嘴脸”比鬼屋还可怕。
为什么青少年的厌学现象这么严重？今天，我们和大家一起来聊一聊“导致青少年产生厌学心理的原因”，了解孩子厌学背后的“真相”！
