其实，在孩子上学的时候，不仅孩子有开学焦虑，很多爸爸妈妈也会产生类似的心理，只不过很多爸爸妈妈没有表达出来。就像同事去年送孩子上学的时候，看到孩子进了幼儿园，一个人在外面偷偷地抹眼泪，很久之后才回复心情。短暂的寒假假期很快就要过去，不少家长和孩子都收拾好书包，准备迎接开学。可也有部分孩子却在即将结束寒假之际，哭闹着不愿回到学校。父母想尽各种办法威逼利诱，都没法改变孩子不愿上学的念头。
孩子在经过长时间的居家学习和线上学习，会产生环境适应困难以及学习方面的焦虑。当孩子特别是面临升学压力的毕业班孩子向家长表达停学后面临的心理困惑时，家长应该先安抚孩子的情绪，耐心倾听，不加指责和批判，了解孩子的情绪和背后的焦虑，让孩子释放自己的焦虑与恐惧，再鼓励引导孩子面对问题，一起商量解决方案以积极的心态应对挑战。
1.大家好，我是小一班洪老师。小班的孩子上幼儿园是与父母第一次长时间分离，对于他们来说，确实是个很重大的挑战。大多数孩子在入园最初一小段时间里（几天或几周），都可能会哭闹、抗拒，这是正常现象，心理学上称之为分离焦虑。而分离焦虑的最主要原因，是孩子面临与亲人直接分离感到恐惧和害怕。要抚平孩子的这种情结，首先就应该从他们的视角去体会一下遇到了什么样的环境变化?到底是什么导致他们因不安、焦虑甚至害怕而哭泣?
2.宝宝入园面对一个陌生的环境，很容易产生害怕、焦虑的情绪，容易哭闹。再加上饮食与家里的可能会有不同，孩子就容易生病；秋季早晚凉爽、白天热，小孩子体质较弱，如果穿脱衣服不及时，很容易感冒；幼儿园里小朋友比较多，一旦有孩子得流感、腹泻等，就很容易交叉感染……
3.今天早上连线的是一位父亲，解决女儿不上学问题。真的很难得，一般都是妈妈连线。这位父亲的女儿初一了现在不上学。院长建议自己扮演爸爸，让爸爸扮演女儿进行角色对话。院长问：孩子你对自己的生活呀，你对自己的评价是什么？和爸爸讲讲。爸爸扮演女儿回答：“我感觉自己特别没用，不是你们喜欢的女儿。”问：还有呢？答：心里特别乱，不知道该怎么办？问：还有呢？答：感觉自己像废人一样什么也干不了。问：孩子还有没有了？答：“别的没有了”。那等于说是你感觉自己很没用，也干不成啥事，不是我们想要的孩子，自信心不足，对自己评价也不高，是这样吗孩子？
4.可若是母亲能够在孩子的幼儿时期给予其足够的安全感，让他们的内心丰盈且充满信任，那么孩子的分离焦虑症也就不会那么严重了，考虑到现实因素，这样的孩子也更容易融入社会。
5.女儿病了以后，我和老公刚开始都很焦虑，我老公比我还焦虑，整天对我说孩子这么看手机不行啊，这样不去上学也不行啊，可是作为妈妈，我更在意的是女儿的健康，如果没了健康什么都别谈！
即便有些孩子程度较重，上述这些能力无全部学会。那也要在康复的第一天，就把这些内容加进去。毕竟，练和不练还是有着天壤之别的。所以，如果以孩子未来上学作为目标的话，那么在幼龄阶段的融合教育就非常重要了。
又有多少次，你环顾四周，看着正在房间里写作业的孩子，看着自己还没有关上的工作电脑，看着已经熟睡的配偶，心里充满了焦虑——焦虑尚未成熟的孩子，焦虑渐渐年迈的父母，焦虑力争上游的自己，焦虑无控制的将来……
如果你的孩子已经上学，并且回家后能和你一起做游戏，向您诉说学校发生的一切新鲜事，你也能耐心倾听，那么你的家庭教育一定是成功的。
