3、家长完全把学习这件事揽在自己身上，什么都替孩子安排好，慢慢孩子就变得懒惰，失去自觉性；过度加码，还会产生厌学情绪。南京市玄武区人民检察院第四监察部主任王洁说：“如果说父母不配合家庭教育指导，可以强制家庭教育指导，比如司法机关可以发出家庭教育令，或者督促监护令这样的一些文书，来强制进行家庭教育指导。如果还是不配合，还可以通过训诫等一些方法，来确保家庭教育指导到位。”
避免沉迷电子产品。尽量不玩电子产品，孩子一旦上瘾很难戒掉。营造学习的范围，家里多摆放一些书柜，不放电视。很多小朋友在上幼儿园之前，由于监护人没有时间照料，往往是给一部手机，宝宝就拿着手机在那里看短视频，这个习惯一旦养成了，他就对这个短视频有依赖，随着年龄的增长他会探索其他游戏，这样就容易沉迷电子产品。
同时家长要培养孩子的自控力。控制孩子使用电子产品的时间和频率，预防孩子沉迷网络。当防沉迷系统出台以后，很多有网络依赖的孩子心理上是不适应的，作为家长要耐心的疏导孩子的情绪。
其实，在“双减”策里，游戏和教育也扯上了一点关系。《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》中提到，要求引导学生合理使用电子产品，控制使用时长，防止网络沉迷。
看到自家孩子在开学之际还在沉迷电子产品，作息不规律，日夜颠倒，许多家长会出现过分的焦虑、担心、紧张等情绪，并且还可能对孩子进行严厉的指责或制止行为，这些行动都不能很好的帮助孩子应对“开学综合症”，反而会加重孩子的焦虑、烦躁的情绪。因此，家长们应当调整自己的焦虑情绪，成为孩子负面的情绪的“容器”，给予更多的理解和包容，共同应对“难关”。
通过此次亲子共读活动，最大的感受就是，我们真的该多陪陪孩子，不要整天沉迷于电子产品，手机不离身。每天花一点时间陪孩子一起看看书，在培养孩子读书兴趣的同时，也是对自己的一项修炼。
