南京高淳青少年心理辅导特训学校

所谓“效能感”，简单来说，就是孩子觉得“我可以”。相信自己可以做得好、学得好。自我效能感的高低，会影响到孩子的学习动机、学习兴趣和学习毅力。所以，我们在和孩子一起阅读的时候，也可以适当地设置一些“小目标”“小挑战”。古典教育首先是系统化的--与很多中学教育的散乱、无序形成直接对比。严谨、系统的学习有两个目的。严谨的学习可以培养学生的美德：按照自己所知道的正确的东西行事的能力。有德行的男人或女人可以强迫自己去做他们知道是正确的事情，即使这与他们的倾向相违背。古典教育不断地要求学生不要把注意力放在眼前的快乐上（例如，再看半个小时的电视或玩电脑游戏），而是放在达到未来目标所需的步骤上--掌握重要的学术技能。

再有就是作为家长我们不是把孩子送去上学之后一切就不用管了，而是我们依旧需要不断了解孩子，而了解孩子的途径那就是适量的要和老师联系问孩子的情况。

1.有一位妈妈，她的孩子转校后，每天都非常期待上学。她不禁好奇问孩子：“你现在为什么那么喜欢上学了？”孩子回答：“因为这里的老师尊重我。”

2.别以为只有上班族有假期综合症，小朋友也会有。每次节假日后或者周末休息了两天后，孩子就会对上学产生抗拒感，哭着闹着不要去上学，特别是放假时间一长，孩子对学校生活就会产生陌生感。想让孩子快速进入学习状态，就需要爸妈耐心的帮助。这里，Chevady整理了一些小方，分享给爸爸妈妈们~

3.生活中很多孩子并不喜欢学习，甚至不喜欢上学。有些家长因为耐心有限，在孩子不愿上学时会拳脚相加，导致亲子关系紧张。其实孩子不愿意上学有迹可循，大部分跟心理原因有关。若父母能了解并且针对原因采取措施，就能让孩子开心快乐，自愿上学，不用强迫。孩子为什么不喜欢上学？

4.支持和鼓励孩子发展新朋友，现在很多家庭由于过度的呵护和溺爱，让孩子产生了唯我独尊，不愿与人分享的自私霸道性格。

5.这个房子住到就孩子上小学，孩子上小学后就再也没有办再住下去，因为孩子的学校离家太远，孩子每天没睡醒就得坐车往学校赶，坐车就要一个小时左右，还堵车的厉害。孩子刚满5岁多，女儿上学早。

孩子上学回家，父母可以主动询问孩子在学校的情况，如果发现孩子身上有伤痕，或者行为举止和以往有很大的变化，这时候父母就需要引起注意了，这可能是孩子出现问题的警报。

由厌学的心理循环模式，我们可以看到，原本孩子因为某些原因厌学，但如果后续再加上其它压力时，会让孩子对上学这件事堆积及联结更多负向想及情绪，孩子会更逃避上学，重返学校就更困难了。因此，当孩子发生厌学的状况时，建议父母先冷静下来，不要用指责、强迫、表现伤心失望等互动方式，以免让孩子更加逃避上学。

而如果家长让孩子在上学之前花点时间来复习知识，效果则会提升相当明显，艾宾浩斯的记忆实验中，人每天进行一次复习，记忆保持率为98%，每周进行一次复习的人，记忆保持率为86%。