“这个过程不是几天就能调适的，需要一段时间。”她建议，家长最好在入小学前的假期就帮孩子逐步调整作息时间，如果开学后暂时没有适应，可以多给孩子一些时间耐心引导。家长还要注重对孩子专注力的培养，平时亲子间的对话、阅读、运动等，都是磨炼孩子专注能力的过程。在这个训练的过程，家长要掌握方法，了解孩子的特点和需求，不要一味对比别的孩子。此外，一年级的第一次家长会，老师通常会有很多细致的要求，建议家长做笔记，结合自己孩子的特点制订学习计划。想要顺利地通过高考，只靠学习是不用的，需要会学习。就像每个班级的佼佼者，从来学习都是有很强的目的，绝对不是随便拿来一科的作业就完成。
有人认为，孩子该上学的年纪还是要好好去上学，上学也许不是唯一出路。但是在如今的社会不上学却很难有出路，除非你家庭条件非常好，但条件好的家庭又有几个孩子不上学呢。还是该什么年龄做什么年龄的事，一步一个脚印，有些事急不得。
1.家长如果不去寻找孩子不愿意学习的原因，一味地强迫甚至羞辱、逼迫孩子，只会让孩子对学习更加厌倦，从而进入“不愿学习→被迫学习→更加不愿意学习”的恶性循环，根本不可能培养出一个爱学习的孩子。
2.近，有位妈妈为孩子不愿跟自己说心里话而来我们绘画心理乐园，她不明白，为什么自己的孩子明明那么爱说话，却又不愿跟自己讲幼儿园发生的事情，为什么不愿跟自己讲心里话，妈妈很想知道这种情况是不是个大问题，会不会影响到孩子的心理健康与发展。他的主题包装很一般
3.如今教育最大的悲哀，不是父母满足不了孩子的物质需求，而是孩子明明心理生了病，父母却浑然不知，或者不愿承认。
4.不要以为孩子在幼儿园没有半点压力，他每天都要接受一些挑战，面临一些挫折。如：孩子今天没听懂教师布置的任务；实在不愿吃今天的午饭；做游戏时与一位自己不太喜欢的伙伴合作……诸如此类。
5.为了劝自己15岁的儿子回去上学，一位妈妈跪在孩子面前，而孩子却丝毫不为所动，翘着二郎腿坐在椅子上玩手机，仿佛周遭的一切都与他不相干。
由于某些特殊经历和感受，有些孩子可能会对上学感到“焦虑”甚至“恐惧”心理，家长要正确做好沟通和引导工作，理解孩子产生的这些情绪，分析产生的原因，给予有针对性的鼓励和支持。家长要与孩子一同进入学习状态，多鼓励多沟通，给予积极的心理暗示。如果情况相对严重，可借助心理专家等专业力量。
由于长时间的呆在家里，不能外出玩耍，孩子可能会比较烦躁焦虑。另外，家长对于疫情相关问题的担忧，这样的焦虑也可能会传给孩子，从而加重了孩子的焦虑情绪。
上文列举的几种原因和现象，其实都是孩子在完成上学这件事情上遇到的困难和压力，孩子们没有选择迎难而上，而是选择转头逃回家。
