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比如孩子调皮，有些家长认为老师的问题：孩子上学后，所有的问题，老师应该在日常相处的细节中发现并帮其改正，这是老师的责任。意思是孩子不好，就是老师没教育好。而且，家长的焦虑情绪会像病毒一样蔓延在整个家庭里，这个家庭的氛围都会出问题的。想告诉家长，不要过度焦虑，不要去羡慕别人家的孩子，要多发现自己孩子身上的闪光点。

大部分的父母总是希望自己的孩子学习、运动样样满分，然后上好大学，进好公司。如果跟这种理想孩子形象相比，就会对自己的孩子产生种种不满和焦虑。

你的这些为什么，出发点就是在和别人家的孩子比。这真的跟孩子的关系不大，孩子受到你焦虑的影响，不是孩子应该怎样，而是你，需要适应。你可能把孩子当成了“要面子”的工具，这是工具导向，你在心底深处无忍受你的孩子落后，这才是你焦虑的真正来源。

上海普陀的寇妈妈反映，孩子读高一，处于抑郁状态，每天除了玩手机游戏，其他啥也不想做，连饭都不想吃，整天宅在家里，不愿意去上学。他爸爸非常焦虑，担心这样下去，孩子考不上大学，未来没工作。现在把孩子手机没收了，严禁他触碰手机。但是于事无补，孩子更加抑郁了。我们该怎么办？

绝大多数的家长都把孩子的学习成绩放在首位，如果成绩下降了，学生自己还没着急，家长反而焦虑起来，这种急躁的情绪也会影响到学生，最后学生情绪变得暴躁和焦虑。

这个状况每个孩子都会出现，这是正常的现象，宝妈们可以不用过度的担心。只是由于每个孩子的天性不同，表现出来的焦虑程度、焦虑时间也会有区别。