互联网时代沉迷电子产品的青少年群体，缺少对真实世界的了解和关心，心中没有形成对国家的主人翁意识，脑海中也缺少对世界与人类共同命运的思考。因此，“双减”背景下，家长要以时事新闻为载体，引导孩子关注大事件、形成大格局，为孩子未来大世界观的养成奠定基础。针对走读的学生，他们可以有充足的时间与家长交流，但是由于回到家以后会有更多的休闲娱乐，比如电脑电视等，这些都会严重分散学生的注意力，如果不加以科学的管控一定会导致他们沉迷其中不能自拔，影响学习。
孩子爱不爱看书，其实很大的原因是跟父母直接相关的，你想一想，整天手机不离手的家长能有一个整天书本不离手的孩子吗?很少。为什么?因为孩子会模仿。
1.3、如果孩子在这一段时期成绩下滑，建议家长先不要急于批评孩子。因为考差了，他的心里也并不好受。可以和孩子一起理性的分析原因。如果双方情绪不稳定，可以先换一个话题，或者双方先冷静下来。毕竟解决问题才是父母孩子共同的目标。
2.我们的家庭教育指导部门仍处于起步阶段。家庭教育的质量直接影响到孩子的健康成长和人格的完善发展。据有关部门统计，我国81%的家庭存在不同程度的教育问题，如学习成绩差、逃学厌学、考试压力大、关系紧张、亲子冲突、离家出走、网瘾、早恋早孕、盲目偶像化、无精打采、单亲(或隔代)教育、青少年心理障碍、虐待、就业困惑、性问题、自虐、社交障碍等。父母教育孩子的困惑和烦恼更是屡见不鲜。大约97%的父母不知道如何正确教育孩子。一些家长甚至将惩罚和体罚作为主要的教育手段，亲子矛盾和冲突越来越严重。解决孩子的问题，首先要解决父母的问题。科学有效地实施家庭教育已经成为每个家长的课程。以下问题一般发生在现代中国家庭。
3.有时家长要淡定坦然地看待孩子的学习成绩，孩子学习之余也需要休息与放松。因为担心孩子做不好，害怕考试失利，家长往往会表现得很不淡定，甚至过于急躁，恨不得孩子分分秒秒地在学习，恨不能每次成绩都能有显着提高。长期处在紧绷状态，不仅会降低学习效率，有些孩子可能还会出现厌学心理和情绪。
4.首先要分析原因，是孩子不会做，还是懒得做。我认为是孩子自己的事就尽量让他们自己做，家长不要包办。有些家长看孩子动作太慢，就帮孩子做，这样他永远也快不了。从慢到快肯定要有个过程，家长不要太着急，要多提供孩子锻炼的机会。
5.最后总结一下，当发现青春期孩子有厌学的倾向，家长首先要深入了解孩子的内心世界，探究厌学背后的深层原因。同样的外在行为，可能是由于内在认知、情绪积压或渴望不同造成的。
笔者觉得在课本上乱涂乱画多数是厌学的表现。有些学生偏科严重，上他们不喜欢的课程就会感觉无聊，进而就会在课本上乱涂乱画。遇到这种情况家长和老师应该齐心协力帮助孩子提高学习兴趣。
不管是什么原因，大部分孩子在问题解决之后，都可以克服自己一时的情绪，回归正常的校园生活。然而ADHD孩子遭遇的校园困境可能超出一般孩子的承受能力，在更多、更持续的负面刺激和压力下，甚至可能演变为情绪障碍和厌学问题。因此，ADHD家长们要格外关注孩子这类隐藏在“不想上学”需求下的“求助”信号，及早发现，预防后续更严重的问题。
孩子在学校不仅仅是学习知识，更是对为人处世，跟老师、同学建立关系友谊的学习，对孩子以后在社会上的发展有着不可替代的作用。孩子厌学家长需要足够的重视，因为孩子脱离学校除了会耽误学业更重要的可能是孩子心理上有创伤，如果不及时的调整这种创伤，可能带给孩子的是将是更大的不可弥补的伤害。利方北京心理咨询中心青少年心理专家为你专业解读：如何解决孩子厌学?
