比如，孩子放学回家不愿做作业。有的父母就会强迫孩子做作业，结果适得其反，反而助长了孩子的逆反心理，更加抵触学习了。师生之间的不良关系也是导致孩子产生厌学情绪的重要原因。有的老师过于严厉，对孩子要求过高，会让孩子产生畏惧心理；有的老师过于偏爱好学生，就会令“差生”产生失落感，甚至生出怨恨心理：还有的是师生之间的误会没有及时解开，让孩子觉得受了委屈这些都会让孩子产生紧张、抑郁和焦虑的情绪，从而影响孩子的学习态度和学习效果。
导语：如今人们的生活水平有所提升，有更多的家长开始注意孩子的营养摄入问题。在日常饮食中，父母们有意识地会让孩子吃得更有营养一些，但是与此同时也有部分孩子因为不健康的饮食习惯而出现营养不良的情况。
1.书中内置很多孩子感兴趣的小游戏，比如涂色、找不同、找出潜藏的字母或者汉字等等，让孩子复习所学知识的同时，锻炼孩子的思维力、观察力、专注力。
2.有些父母在批评做错事的孩子时，习惯用“总是”、“从来不”之类的字眼，对孩子的过去及其他一切进行不负责任、夸大其词的全盘否定。
3.孩子们的暑假欢乐时光即将到来，父母们也要开启“忙碌”模式了，忙工作还得照看孩子吃喝玩乐…精力有限，难免疏忽，导致孩子因生活或饮食习惯不规律而胃肠功能紊乱等各种问题的发生。
4.当前不能出行拓展视野，那就让书籍带着我们游览世界。亲子一起阅读，可以在家庭中营造读书的氛围，也能培育孩子阅读习惯。
5.让孩子提高营养素养非常重要，我们强调饮食行为的培养，强调“会选会烹”，就是希望孩子学会选择食物，在选择食物的过程中去了解、掌握有关食物和营养知识，这对他长大后理智选择食品是很有帮助的。当然，宝爸宝妈们也要努力提高自己的营养素养，这样才能带着孩子一起提高营养素养，帮助孩子从小养成健康的饮食习惯和生活方式。
当然，我在教育孩子方面也有一个痛点：忽视了对她生活自理能力的培养。如今，“互联网+”模式正迅速改变着人们的生活方式，足不出户便可享受便捷的餐饮、购物、娱乐、交流等等。在这种模式下，成年人都可能生活不规律，延续“衣来伸手、饭来张口”的坏习惯。
另外，到了初中，孩子的自我意识萌发，会越来越思考一个问题：我为什么要学习？学习的意义是什么？如果孩子觉得学习只是为了父母、为了将来考好大学有好工作，这些头脑给出的理由只能坚持一时，不足以支撑繁重、持久的学习。除非孩子在学习中感到乐趣、成就感和意义感。所以，在小学阶段，与其报很多课外班，不如有意识地培养孩子对世界、对知识的好奇心，让他养成思考、探究的习惯，激活他的思维模式。同时，给孩子留白，让他有时间、空间在现实世界和精神世界自由驰骋。一个人，只有有足够的自由空间和时间，才能去体会自己的存在，体会自己到底想要什么，体会与自己的关系、与世界的关系。我认为，这两点，才是孩子学习有后劲的关键。
现在的父母们普遍缺乏的两大心理营养，爱（被重视的感觉）和安全感。在中国传统的家庭教育习惯中，父母都不善于表达爱，孩子就难以真正“感受爱”，由此滋生了很多中国式的家庭矛盾，甚至会有孩子认为：父母根本不爱自己。
