我就可想说孩子在外地上高中给你谈学习，你是能听懂了还是能帮上了？大多时候只是想缓解一下自己的焦虑而已，恕不知很多时候我们的焦虑没能缓解，反而把这份焦虑传递给了孩子。（因为高中的科目哪能次次进步，哪能那么容易学呀，又是在那么好的学校，竞争力也比较大。）我们要多关心孩子的生活，关注孩子的情感和状态，做好自己别给孩子添乱。（我给自己的定位）第三个，家长要提升自己的认知思维，控制焦虑的情绪。孩子是很明显的学习焦虑情绪，这是很正常的，千万不要先入为主认为孩子抑郁了，这种负面的能量不仅让家长自己越来越焦虑，更是对孩子目前的状况没有任何帮助。
3、合理规划作业完成时间。孩子因特殊原因或经努力到就寝时间仍未完成作业的，可先按时就寝。家长可主动和老师说明情况，延时完成。
2.家长要学会检查孩子完成作业的情况。家长尽可能在孩子完成作业以后，在自己的能力范围内，查看孩子的作业错误多不多，如果错误明显很多，等级低，就要帮助孩子查明原因，及时纠正。如果家长不能确定孩子作业完成的质量，可以请求身边的亲朋好友或者老师寻求帮助。
而且虽然高考的主力军是孩子。但是家长也应该在孩子考试期间给予一定的照顾。毕竟这个时候的孩子，是非常需要家长的。有一些家长做得非常好，甚至辞掉工作去照顾孩子。虽然不可取，但足可见这些家长对于孩子的重视。
如果孩子平时乖巧，最近才发脾气，那家长要注意观察孩子有没有遇到什么事情？找个合适的时间和孩子聊天。大多数孩子还是愿意和父母好好聊聊。知道原因就去帮助他们，孩子心情就会好起来，脾气也会降下来！
要认真的排查引起厌学的原因，认真的相互沟通，要主动的和孩子共同探讨引起厌学的原因，弄清楚原因就有办。可以是家长去沟通，如果家长与孩子沟通不了，可以寻求心理上的咨询医生，心理上的咨询医生可以和孩子单独来探讨引起不想上学的原因，有可能对家长不愿意说的事情，可以和心理医生很好的沟通。沟通清楚后，弄清楚了原因就能够有的放矢的采取措施。
