本次活动，通过相互交流，使学生们对清华大学有了憧憬和希望，并对学习目的和学习方法有了更深入更系统的了解，让青少年们深入思考如何在学习的过程中更好的认识自我，看待世界。设计预习作业主要目的不是为了让学生们在课前把书本上的知识简单机械的学习一遍，而是为了激发学生的学习兴趣，培养学生的自学能力，先于学习任务本身提供学生一些经验、感受，为课堂上物理知识的学习提供一个起到“固着点”作用的认知结构，以便于课堂学习顺利高效的进行，培养学生“见物思理”的习惯。
许多孩子沉迷于手机网络，就是以为缺少家长的陪伴，从而在手机里，网络上寻求寄托。所以，让孩子远离电子产品的关键，是家长在孩子小的时候多给予孩子爱和陪伴，使孩子不对电子产品产生依赖。
1.青春期的少年好像更容易沉迷网络，两者之间有着火花带闪电一般的吸引力，事实上即便他们不是有意着迷其中，大多数时候也会被父母看做是已经深陷其中不能自拔。
2.社会的进步让电子产品几乎普及到了学生的生活之中，面对这些没有生命的机械，当心灵沉浸其中不能自拔，冷漠也自然而然的滋生。留守在偏远的山村里，远离了父母的陪伴，也远离了亲情的滋养。隔着屏幕，见得到彼此的脸，却总有一种冰冷阻隔着彼此的心。当更多的父母选择用金钱来弥补缺失的陪伴，孩子就注定会与你渐行渐远，一次次，一天天，情淡了，心硬了。努力打工赚钱的你们，赢得了今天的经济却输掉了孩子的未来。
3.坚持科学锻炼,保证充足睡眠,增强机体免疫力。保持规律作息、均衡营养、健康心态。线上学习尽量选择屏幕较大、分辨率较高的电子产品,注意坐姿和视屏距离,严控视屏时间,合理上网不沉迷。
4.孩子缺乏阳刚之气，抗压受挫能力弱？孩子假期沉迷电子产品，缺乏与人沟通？孩子拖拉懒散、没时间观念、自理能力差？孩子缺乏体能锻炼、篮球技能有待提升？
5.从学校角度看，袁纪建议，学校应该加大宣传过度使用电脑、电子产品和沉迷游戏的危害性。“上述《通知》的执行，将积极引导家庭、学校各方共管共治，依履行未成年人监护责任，为未成年人健康成长营造良好环境。”
这次返乡看到的最大的问题就是亲朋好友关于孩子的教育困惑问题，基本上每个家庭都存在或多或少的困惑：不爱学习，沉迷于网络游戏，沟通困难等等，电子产品的泛滥让从婴儿到青春期孩子都被危害。
虽然电子产品给我们带来了非常多的方便，但不可否认的是，也给我们带来了很多问题，最大的问题就是青少年沉迷网络世界，过度使用电子产品，又缺乏相应的锻炼，导致近视发生。
永春县教育局相关负责人表示，该局将加强学生心理健康状况动态监测，重点关注疫情期间出现明显情绪问题、沉迷电子产品或行为偏差等情况的学生心理状况，制定针对性干预方案，做好“一生一档”管理和心理疏导工作。
