上海普陀女儿第二次送到叛逆学校如何是好

最开始接触心理学是在读师范期间，我们主修了《普通心理学》、《教育心理学》等课程，并且是由学校的优秀教师兼中层领导进行小班制教学，可见其课程的重要性。在学习的过程中，对心理学这门课程产生了极大的兴趣（说来惭愧，与教育学相比会更加喜欢心理学哈哈）。因此，家长要引导孩子掌握一些常用的自我心理调适方法，如自我暗示法、运动放松、转移注意力等，帮助他们主动调整心态，将开学焦虑转化为新学期的动力。

专家表示，有些孩子的假期作业还没有做完，会显得焦虑、烦躁、担心。家长此时可以鼓励孩子抓紧时间完成，但要禁止孩子马虎、应付，要认认真真，尽最大努力，能完成多少就完成多少。让孩子跟老师坦承没完成，承诺开学后补做。作业补完后，家长可以抓住时机让孩子自己把没完成作业的焦虑、烦躁、担心的感受，补作业时的后悔情绪，补完作业以后的如释重负都记录下来，把补作业过程中体验到的诚实、自我效能感记录下来，然后总结以后该怎样对待时间充裕的任务。在整个过程中，家长切不要批判、指责孩子，而是站在孩子角度，帮助他自我成长。

这几年新冠疫情、行业、策的各种变化我们能够深切的感受到我们每一个人类个体的渺小以及世界的不可控，很多父母因为担心自己对自己的人生的失控所以会想尽一切办控制孩子的人生。父母很多时候阻隔了孩子跟这个世界更好的认知，我们说孩子是通过父母的眼睛看着个世界，父母是积极乐观的，孩子的世界也是充满积极阳光的，父母满眼的焦虑孩子也会感受到焦虑，甚至很多时候他们不明白父母为什么会焦虑，不如我们用更加客观的眼光看这个世界同时跟孩子多交流一下自己的感受，自己的担忧和焦虑，或许你会发现孩子远比我们想象的更加有主见。

新时代的儿童已经跟我们大不一样:他们更有创造力，想象力，他们很早开始就有自己的主意和想。越来越多的家长觉得HOLD不住孩子，玩不转教育，孩子教育带来的焦虑、困惑成为家庭最核心的问题。

通过这次寝室文化节，同学们意识到了整洁的寝室环境对于大家生活学习的重要性，激励了同学们动手整理打扫自己的小家，为养成良好的生活习惯打下了基础，更好的展现了我们在大学除学习之外的生活。

孩子的焦虑与家长的焦虑有直接关系。反观自我，留意自己在孩子考试成绩不如人意时的情绪、行为反应，若有过多的负面情绪，则要学会控制。另外，焦虑的存在是因为问题的累积，试着帮助孩子逐渐清理障碍，更多给予行动支持，而不是无尽地灌“鸡汤”或打“鸡血”。如果家长做到这一点，孩子的焦虑和不自信都会得到极大改善！