这时候的计划并不需要非常具体，而是一个能够统领全年复习节奏的时间大纲。可以帮助你在日后的学习过程中，能够对自己的整体进度做到心中有数。以下是我此前关于专业课的备考的复习大纲。（仅供参考）通常高考前几天考生会回家备考，家长们觉得孩子脑力消耗大，就会给孩子准备大鱼大肉，或者吃一些营养品补身体，认为这样孩子才有充足精力复习，但其实孩子们在学校时的饮食都比较清淡，如果忽然吃的太过油腻，会增加消化的负担，大脑容易犯困，这样也会影响学习和考试的状态。另外，这几天天气闷热，考生回到家里后，可能会吃冰淇淋和冷饮降温，还有的同学喜欢吃烧烤，这些东西吃了之后可能会拉肚子，会影响高考的正常发挥。
先说说我那位同学吧，很明显他说花在孩子教育上的投资占了一年收入的三分之二。其实，大多数投资都是在校外辅导班，另外还有他为了让孩子能在县城上学，一开始租房，后来买房，其实这些都是为了孩子的教育投资。这些情况，其实大城市更明显。
孩子厌学情绪的出现和发展的根本原因，是孩子当初的问题没有被及时发现，或者没有被正确处理，最后积累到一定程度，才表现出来。
开学确实是一个容易引发焦虑的节点，令人不快，但反过来想，如果孩子能借此机会，学会面对压力，纾解焦虑，就比别人多一点点处理焦虑的能力，日积月累，节约大量的情绪消耗，会让一个人受益无穷。而家长是最贴近孩子，也是最能支持到孩子的人，所以如何从家庭的角度帮助孩子多一分成长呢？
比如上学时孩子穿衣服太慢，那么可以在周末多花点时间教导孩子怎么自己穿衣服，然后在平时上学时间早10分钟叫孩子起床，练习穿衣服。或者父母可以早起做好家事，然后花10分钟指导孩子练习自己穿衣。只有这样，孩子想要练习自己穿衣，和父母想让孩子自己穿衣的需求都被满足。
1、我们家长首先不能焦虑，要学会控制自己的情绪，有时因为孩子的学习问题或者其他青春期现象，我们没能控制住自己发怒，动粗，但是试想下哪次因为我们的焦虑和情绪爆发而成功改变过孩子，没有，一次也没有，只是把焦虑的情绪转移给孩子了，最后“两败俱伤”。
