“在这一背景下，家庭教育指导需求持续升温，家庭教育培训市场上也出现了一些乱象。”在沪全国政协委员、上海市政府参事胡卫认为，亟需尽早加以规范。焦虑情绪会传染，如果家长在孩子面前表现太过担心，孩子可能更难安心，这也是建议家长自己先放松心情再去处理的原因。
果断地把孩子交给老师，温暖而坚定的离开,千万不要“粘粘煳煳”，送孩子入园时表现的太依依不舍，一会亲一下，一会抱一抱，就是走了还在门口偷看半小时，这样对孩子的情绪其实非常不利，使老师的安慰稳定工作失效。也别因为孩子大哭就用负面语言说：“这有什么好哭的！”、“你再这样大哭，我就不爱你了。”或是说：“你看大家都看着你，羞羞脸！”、“人家比你还小，都没哭”等等，这样的话语会让孩子对幼儿园的环境更焦虑、没有安全感，也加深了被遗弃的感觉。
1.家长和孩子一起把学习用品准备好。如：书包、笔、笔袋、练习本、笔记本、作图工具等，为孩子创造良好的学习氛围，让孩子感到上学的幸福感。
2.3.每个孩子刚进幼儿园时都会抵触、哭闹，从而使家长感到心疼，送孩子入园后迟迟不肯离开，遇到这种情况时，家长可以在平时及送他入园时告诉他，乖乖的去上学，爸爸妈妈上班赚钱，给他买好吃的、好玩的。
3.孩子刚入园，肯定会有些不适应，家长应有心理准备，理解并接纳孩子的情绪变化，给他们足够的时间适应。另外，作为家长，一定要正向引导，缓解孩子紧张焦虑的情绪，多和孩子聊聊幼儿园的有趣课程、快乐游戏，或者问问今天交到的新朋友，与好伙伴的学习玩耍，孩子会对幼儿园充满期待，焦虑也会一扫而光。孩子心情舒畅了，吃得好，睡得香，身体自然也会更强壮。
4.例如：平时上学以舒服为主，到周末可以让孩子自由发挥。引导孩子根据场合搭配属于自己风格的衣服，家长要多鼓励孩子尝试不同风格。
5.在他看来，“双减”落地，教育要回归本真，家庭教育、学校教育与社会教育分别回归各自本位，发挥各自应有的功能与作用。家庭教育本质上是品德教育、生活教育，重在孩子的修身、立德，是促进孩子成“人”的教育。“孩子的成长是不可逆的，家长们应该遵循孩子的成长规律，与孩子共成长，千万别错失了过程中应有的陪伴与引导，等孩子出了‘问题’之后才着急焦虑。”
影响之二：家长的异常焦虑也会传递给孩子不良情绪。据研究表明，智商高的人最容易焦虑。她看得到孩子的问题，也感受到外界存在的问题，于是对孩子在这个场景中的成长就多了无数担心，最终引发焦虑。而一当家长在这个过程中表现出焦虑，经常性询问孩子的在校状况，焦虑就会转嫁，不良情绪也就被传递过去，最终导致孩子在校情况的情绪映射。
父母的敏感、多虑、缺乏自信等一些焦虑的表现，常常可以在孩子身上反映出来。面对孩子的焦虑表现，父母首先要管理好自己的情绪。
作为家长，应该时刻了解到孩子在生活中的变化，尤其是在上学期间要适合了解孩子，在学校中的日常，应该加强与孩子老师的交流，毕竟老师时刻与孩子待在一起更能理解到孩子的变化。
