随着现在互联网的普遍，很多学生在很小的时候就会抱着手机，长时间沉迷手机，这也是现在视力下降的重要原因之一，家长应该控制孩子玩手机的时间，不能让孩子长时间地使用电子产品，在使用电子产品之后，要让孩子多看绿色的植物以及窗外的风景。孩子拥有极强的模仿欲，喜欢模仿自己身边人，尤其是陪伴自己成长的家长。家长在一旁刷着手机，却想要孩子安安静静地读书，显然结果会事与愿违。所以说，家长希望孩子不沉迷手机等电子产品，并且逐渐养成阅读的好习惯，就要以身作则，减少玩手机的时间和次数，特别是尽量不要当着孩子的面玩手机。
背后原因：孩子说脏话可能是从“坏朋友”那里学的；孩子在商场哭闹，可能是某次家长耐不住脸面满足了孩子的要求，孩子习得了“只要我哭闹的够久，父母就会满足我的要求”这种坏习惯。
我调整了亲子阅读习惯，加入了“四来阅读”一段时间之后，我看到了孩子的变化。他不再抗拒我提问题了，日常生活中，如起床刷牙洗脸以及做作业都自觉主动了。有时候，忘记了只需要我提醒一下，他就会去做了。
4、对于小孩，家长们不要刻意地去压制孩子咬指甲的习惯。很多家长会通过惩罚的方式，强制性地让孩子改掉咬指甲的习惯，但是这样可能反而会适得其反。所以寻找正确的教育方式很重要。
所以，你从现在开始就要养成良好的生活习惯：早睡早起，坚持锻炼;经常参加户外活动和体育运动;保持规律的作息;远离垃圾食品;不要沉迷网络，伤眼又伤脑。
而正处于焦虑时代的年轻父母，一边感受着工作与生活的压力，一边考虑着孩子的未来，为孩子的性格培养、习惯养成、报班学习而冲破脑袋。
