自身原因：当一个孩子成绩长期落后于班级里的同学，课堂上老师讲得听不懂，课后作业不会做，经常被老师点名，偶尔还会被同学们嘲笑，心智不成熟的孩子就会无法应对学习这件事情，久而久之就会出现厌学的情绪。孩子之所以厌学，大部分来源于外界因素的影响，也可能是身体上的变化，家长要了解孩子厌学的原因，因为每个孩子厌学的原因都是不同的，要根据情况进行分析。有些外在条件也会在无形当中影响着孩子，根据相关调查发现，留守儿童的身心健康比较脆弱，很容易出现厌学的情况。有些老师在生活中经常会批评孩子，导致他们自尊心受挫，从而对学习提不起兴趣，家长应该要关注孩子的心理变化，平常生活中多和孩子在一起沟通感情，就算有了厌学情绪，家长也不应该一味的批评。
人们晚上经常沉迷于电子产品或者进行聚会。因此，现在熬夜和晚睡已经成为了很常见的一种事情，但是经常性睡眠不规律对人体造成的损伤是难以弥补的，不仅让身体的器官错过了休息的时间，而且如果让中枢神经一直处于兴奋，身体很容易出现疾病，特别是对于女性的乳房而言，会造成很大的伤害。所以大家一定要养成规律的睡眠习惯。
经济参考报今日刊文称，近日，中办、国办印发《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》，要求引导学生合理使用电子产品，控制使用时长，防止网络沉迷。当前，未成年人网络沉迷现象普遍，网络游戏对未成年人的健康成长造成不可低估的影响。
随着时代的发展与进步，电子产品成了很多孩子的童年玩伴，近视眼的发病率越来越低龄化，孤独的沉迷于电子产品已然成为常态。而孩子们的健康快乐成长是每一个家长的愿望，他们需要有足够的户外开阔空间，去亲近大自然，与青梅竹马的小伙伴一起，自由自在的拥抱明媚的阳光，感受清爽的微风。
从一开始，他们可能被好奇心驱动而参与，时间长了，他们也可能会被电子产品中的某个程序、游戏或内容吸引，从而变得不能自拔。
孩子的沉迷、家长的疏忽、游戏平台的开放，让手机游戏成为一头“吞金兽”。孩子玩手游不能自拔，吞噬家长银行卡中的余额，给家庭带来巨额的损失，也让家长对孩子荒废学业充满担忧。
