规矩是死的，但定规矩的人是活的。要牢记放松的目的是“获得更好的学习状态”，而非“为了某一天能够休息”而“强迫自己即使没状态了还要硬学”。切莫本末倒置。西师版一年级数学教材每个单元都设置了很多的图画，目的激发学生的学习兴趣，在教学某个知识点时，力求形式新颖，寓教于乐。尽量减少机械的程序，增强学生学习的兴趣。如采用色彩鲜艳的教具，新颖的谜语，有趣的故事，迷人的游戏。尽可能让学生感到新颖、新奇，具有新鲜感和吸引力。如，我在教学时、分的认识时，我设计了一首儿歌：“嘀嗒、嘀嗒，会说没有嘴，会走没有腿，它会告诉我们什么时候睡，什么时候起。”请学生猜猜是什么？通过猜谜语自然导入课题。学生的注意力很快被吸引到学习上。学习兴趣盎然，学习效果极佳。
孩子待在家里的十个月里，让我恐惧的不再是孩子上不上学的问题，而是我突然发现，孩子似乎除了去学校，除了读书考大学，我找不到也想不起如何用除了读书之外的第二种方式让孩子度过自己的人生......
其次，家长还要对幼儿园有信心，放心把孩子交到幼儿园老师手里，因为家长焦虑不安的情绪会深深的影响孩子，父母特别是祖父母言行中有意无意流露出对孩子上幼儿园的不放心都会感染孩子，会使孩子认为幼儿园是个不好、不安全的地方，这不利于孩子尽快的适应幼儿园生活。
大家有谁知道:对于孩子如此关注掉头发这件事，是青春期孩子都这样，还是抑郁焦虑的孩子才会有这样的情况呢？还是自家孩子还是有些焦虑呢？是焦虑导致脱发，还是脱发导致焦虑呢？我也茫然了，我这个自诩阳光心态的妈妈也不知所措，有点焦虑了。
若问孩子不想上学，怎么办才是最好的方，在这里我必须要重点强调，所谓的最好办，就是优化解决问题的思路，让孩子认识到不想上学是错误的做，通过情感互动让孩子内心产生内疚感，感觉不去上学特别对不起爸爸妈妈对自己的爱，也对不起老师对自己的关心。
入园焦虑对每个孩子来说，或轻或重都会遇到。而父母如何应对这种分离性焦虑，如何通过自己的方式缩短入园焦虑的时间，尽量减轻对孩子的伤害，就非常重要。
