6、寻求他人帮助。教育孩子不是父母自己就能解决的事情，总会碰到瓶颈，这时候不妨多和有相同经验的父母或孩子的老师交流想法，使自己的思想不那么局限。最好的方法是及时寻求心理医生或者叛逆学校专业人士的帮助，千万不能放任不管。在教育孩子的这条路上需要老师和家长的携手同行，给予彼此充分的尊重与信任。缺少家庭教育的孩子犹如没有根须的浮萍随时都有可能被浪沙埋没，而缺少学校教育的孩子犹如未经风沙洗礼的花朵容易枯萎。所以家庭和学校的共同教育才能完成培养孩子成才的使命。
推动家校共育。在全市中小学（幼儿园）开通“邵阳市网上家长学校”，推动社区（村）建立“家长学校”，畅通家校联系渠道，引导家长树立正确的教育观念，切实履行家庭教育主体责任，形成家校协同育人合力。教师要指导小学生在校内基本完成书面作业，初中生在校内完成大部分书面作业。学校和家长要引导学生放学回家后完成剩余书面作业，进行必要的课业学习，教育引导学生从事力所能及的家务劳动，开展适宜的体育锻炼、阅读和文艺活动。引导学生合理使用电子产品，控制使用时长，保护视力健康，防止网络沉迷。家长要积极与孩子沟通，关注孩子心理情绪，帮助其养成良好学习生活习惯。（责任单位：市教育局、市妇联，各县市区委、人民府）
1.根据调查，经常使用电子产品的儿童中，有70%的孩子面临睡眠不足的问题，睡眠不足直接回影响孩子的发育。而且孩子沉迷电子产品慢慢上瘾，久而久之对学习产生厌倦情绪，会影响孩子的成绩。
2.原来，你不想学习，不是因为真的想睡懒觉，而是因为沉迷于手机和虚拟世界不能自拔。但是，孩子，你马上就要小升初了，即将要迎来求学生涯的第一个比较重要的转折点，所以，妈妈有很多话想对你说，所以写了这封信给你。
3.电影应该也想引发人们对游戏的思考吧，很大一部分人喜欢游戏是因为在游戏里能获得掌控感，比起在现实生活更容易获得满足，更容易升级，更容易去审判/处置别人，并对此着迷，甚至迷失，女主还差点在游戏中不能自拔，所以电影开头咖啡厅的女子很讨厌这款令人沉迷的游戏。而最后影片倡导的是更加让人独立思考和自我实现的游戏体验，希望有一天，游戏市场的风向会更积极更向上，而不是氪金，暴力和沉沦吧。
4.自品创立以来，读书郎坚持自主设计和开发智能学习设备，获得了许多家长的信赖。其中，学生平板作为AI教育的载体，拥有着高端的配置和优越的性能。与一般平板电脑不同，读书郎学生平板具有可管控、可监督的个性化功能，有效防沉迷。此外，读书郎平板已通过国家RG0级护眼认证，旗舰款C25和C30更通过德国莱茵TüV护眼认证，有效减少电子产品对孩子视力的损害，让孩子的学习生活绿色健康。
5.现在有不少青少年沉迷于电子游戏、电脑游戏或上，不能自拔，严峻危害了青少年的身心健康，有的乃至为了结交而走向吸、偷盗等违犯罪路途。
首先非常重要的一点就是不要暴力的解决问题，不要直接抢走孩子正在使用的手机，孩子们沉迷于游戏是有原因的，敢问在座的父母，你们谁没有每天有空的时候就抱着手机刷来刷去，既然成年人都无摆脱电子产品的诱惑，何谈小孩子呢？
家住渝北区的先生表示，自己的孩子目前正在读小学4年级，一直以来，他都不允许孩子打游戏，对于孩子玩电子产品的时间，他与妻子都有严格的规定，专门给孩子买了一个iPad，并设置了使用时间。对于国家出台的策，先生认为很有必要，他将继续约束孩子使用电子产品的时间，希望孩子能多参加户外活动，而不是沉迷于网络或者游戏。
长此以往，这些孩子在电子产品所充斥的大量广告与诱惑下，对其产生依赖便不足为奇了。等孩子到了青春期，出现沉迷手机网络游戏的苗头时，这些父母才开始变得紧张起来。
