饮食习惯是一个长期影响人体的过程，不管是糖还是代糖，我们更需要做到是控制对「甜」的依赖，不要让孩子沉溺于甜食。二是填鸭式的学习方法，十分影响孩子小学课堂听课习惯，还容易让孩子讨厌学习。孩子认为所有的知识自己在补习班都学过了，上课就不再认真听讲。一旦养成不好好听课的习惯，高年级后成绩压根跟不上。
家庭教育指导师旨在解决家庭教育中存在的问题，通过教育学、应用心理学、社会家庭学的理论知识，帮助家庭在亲子关系上建立良好的家庭环境，通过改变孩子的生活、学习习惯，建立孩子的德行和责任，平复出现裂痕的家庭关系，修复父母与子女之间的关系以及家庭其他成员之间的关系，帮助家庭获取幸福。
1.《家庭教育促进》已于今年1月1日正式施行，这是我国首次就家庭教育进行专门立。《家庭教育促进》赋予了院在审理案件中进行家庭教育指导的权利与义务。该第34条规定，人民院在审理离婚案件时，应当对有未成年子女的夫妻双方提供家庭教育指导。第49条规定，人民院在办理案件过程中，发现未成年人存在严重不良行为或者实施犯罪行为，或者未成年人的父母或者其他监护人不正确实施家庭教育侵害未成年人合权益的，根据情况对父母或者其他监护人予以训诫，并可以责令其接受家庭教育指导。
2.“双减”之下，家长要做“家庭教育”的加。家庭教育是学校教育和社会教育的基础。“双减”策下，家庭教育作用突显。更多的亲子时间，意味着更多的陪伴、管教和引导。
3.家庭是孩子的第一个教育场所，父母是孩子第一个老师，家庭教育无疑是学校教育和社会教育的重要基础。放眼教育行业，尽管家庭教育不是一个新词汇，但在业界仍然没有一个明确的界限。简单来说，家庭教育就是既不由学校老师辅导，也不由课外老师辅导，由家长和孩子在家庭场景下进行有教育意义的活动。
4.有些家庭教育属于良师益友型，充分尊重孩子的个性，不过于看重考试成绩，一切以孩子健康快乐为目的。而有些家庭教育是宽松放任型，家长受自身能力、精力和耐心程度限制，只要求孩子做了该做的就行，至于最终什么结果，则顺其自然，不强加过多要求和苛责。
5.在广州，市教育局专门召开“双减”策下家庭教育工作研讨会，请来教育专家、中小学校长、市级家庭教育名师工作室主持人和家长代表共聚一堂，聆听家长焦虑，直面工作困难，探讨解决方案。
认真学习《xxx维吾尔自治区教育系统家长学校管理工作的实施意见》(新教基【20xx】5号)，落实家长学校组织管理要求和保障措施。坚持把育人作为家庭教育的核心内容，充分发挥家庭教育场所灵活性、角色固定性，最易育人的特点，以幼儿园为主导，以家庭养成教育为基础，使家庭教育实现由“重分数”到“重做人”的转变。
2022年一部新的律《中华人民共和国家庭教育促进》正式实施了。这是我国首次对家庭教育进行立。家庭教育的重要价值得到了国家层面的高度重视和认可；是“双减”策实施背景下，顺应新时期需求与时俱进的一部重要律。学习《家庭教育促进》，结合自身与孩子相处的经历，有一些感悟和大家一起分享。
先回答你最后一个问题：目前家庭教育指导师不支持个人直接报名，可以自学，目前市面上有很多家庭教育指导师证书，相比大家也有所了解了，家庭教育指导师不支持个人直接报名，只能通过培训机构统一报名后参加考试，（类似于考驾照必须要找驾校学习一个道理）。
