常州溧阳青少年网瘾戒除成长基地

多与孩子交流谈心，了解孩子的内心想法，引导孩子培养自己独立自主的思想和行为习惯。给孩子成长的机会和空间，不要掠夺孩子成长锻炼的机会，大事小事全包办的父母，最后会使孩子变得懦弱无能，永远学不会飞翔。学习成长是需要付出代价的，少年时经历的痛苦磨练会使他的翅膀更加坚固有力，能够飞向跟高更远的蓝天。注意饮食习惯，饮食要有规律，不要暴饮暴食，养成良好的饮食习惯，注意食物的搭配，营养合理搭配，注意有干的也有稀的，有含蛋白质的食物也有少量的主食。

但是学生的学习也必须要抓紧，尤其是面临高考的学生，还有两个多月的时间就要高考了，学生们都在紧张的复习，江苏省教育部做出了应对高考的最新决定，鉴于高考的重要性，以及现在疫情形势向好的方面发展，江苏省南京、常州、连云港等多个地区教育部门相继发出重要通知，高三年级的的师生符合条件的可以返校复习。

4、继续抓好理论学习，努力提高学习能力。努力提高自己的综合素质，适应新形势发展的需要，必须充分认识加强学习的重要性，增强学习的自觉性和紧迫感。要全面系统地抓好治理论学习，学会运用理论观点去领会党的路线、方针和策去分析新情况、研究新问题、解决新矛盾，把理论与实际有机结合起来，在研究实际问题上下功夫。

费曼学习是一种用教代替学的学习方，如果学习是为了教别人，那你就会想方设把学习的内容按照重要性排列，提取中你认为最重要的内容，将之精简，用自己的语言，用最简单的话把知识讲清楚，让学生能够轻松get到。像这种不断精简、反复、炼化，最终掌握的过程，就是学习的过程。所谓费曼学习，就是用输入帮助输出，最终用输出倒逼输入，用直白浅显的语言，把复杂深奥的问题搞定并讲清楚。

通过今天的“全民国家安全教育日”学习会，我深切体会到了国家安全的重要性。它不仅是关乎国家层面的问题，也是我们普通百姓需要关心的问题。只有在没有内部和外部危害的情况下，国家才安全。而我们公民也要贡献自己的一份力，去维护国家安全，毕竟维护国家安全人人有责。我还学习到了“反奸防谍”的重要性，也了解了举报的方。发现危害国家安全可疑行为或者其他破坏活动时，我们可以拨打12339或者登录相关网站进行举报来维护国家安全。这一次线上活动让我收获良多，我认为非常实用。

在启动仪式上，邱楠介绍了礼仪培训内容及学习考核要求。王勇希望我系广大学子要在思想上提高认识、认真对待，充分认识学习礼仪的重要性；要在学习生活中勤于思考，学以致用，努力把自己所学礼仪知识转化为自己的本领，争当礼仪的模范；要加强学习的督促和检查，营造良好学礼仪、用礼仪氛围，树立起良好的礼仪形象，使礼仪培训真正取得实实在在的效果。