蚌埠龙子湖孩子叛逆专门教育学校

这本备受追捧的家长书单，我印象最深的是里面关于“父母什么样的教养行为会让孩子感到焦虑”，我们都知道孩子一旦焦虑就会引发许多问题。下面列举几个父母常见的增加孩子焦虑的行为，可给家长们自行对照：《家庭焦虑情绪手册》的作者吉祥老师，是哥伦比亚大学临床心理辅导硕士，这本书结合她多年临床经验，给处在现代紧张生活节奏中的人们带来福音，针对成人焦虑和儿童焦虑，书中有很多实操的方法，帮助我们认识焦虑，释放焦虑。其中针对青少年焦虑，从原因剖析到如何应对，都有专业指导，帮助父母养育不焦虑的孩子。

课后，为不同层次的学生进行相应的辅导，以满足不同层次的学生的需求，同时加大了对学困生的辅导的力度。对学困生的辅导，并不限于学生知识性的辅导，更重要的是学生思想的辅导，提高学困生的成绩，首先解决他们的心结，让他们意识到学习的重要性和必要性，使之对学习萌发兴趣。这样，学困生的转化，就由原来的简单粗暴、强制学习转化到自觉的求知上来。

1.初入学孩子，写作业慢、字写不好、学习跟不上等等，这些不仅让家长很焦虑。殊不知，小孩做不好时候，其实他们自己也很着急。如果老师或者家长再他们跟其他人比较，孩子内心自然就产生焦虑和无措。自尊心就会受到践踏，难以建立自信心，对学习也就越加抗拒。这个时候，需要家长多多理解、体谅并能够帮助孩子。

2.这时候再问孩子“伤口还疼不疼了？”摇头回复。又想到好多时候我们是不是太担心孩子了？太焦虑孩子？把太多焦虑、担心都投射到孩子身上。

3.要提到孩子的入园焦虑，妈妈们都能说出个一二来。可是，恰恰被妈妈们忽略的，却是她们自己的心理：妈妈们同样也要面临着入园的心理关。

4.针对孩子可能出现的抑郁、焦虑情绪，家长要尽可能理解和接纳孩子的情绪，以平和心态和孩子沟通，了解孩子抑郁、焦虑背后的原因，提供相应的情感支持，鼓励他们面对问题、寻找方，学会处理和接纳自己的情绪，以良好的心态面对各种挑战。如有需要可以及时联系班主任和学校心理辅导老师，必要时向社区、专业医疗机构求助。

5.在应试教育下，好学校掐尖，培训机构利用父母望子成龙、望女成凤的本能，制造、贩卖焦虑，将焦虑变成经济账。在盘算和压力传导下，家长和孩子们便做了“接棒侠”。

尽管对学习的重要性认识比较到位，但往往是跟时局、随安排，用什么学什么、为完成任务而学习，多是局限于“快餐式阅读”、“浏览式学习”、“要点式背记”，浅尝辄止、浮于表面比较多，对党的基本理论和创新理论体系理解掌握的还不够连贯、系统，还不能完全把理论知识转化为观察、分析、解决问题的思路方，学用“两张皮”的问题较为突出。

工工作是一项治性和策性都很强的工作，作为一名工干部，我深深的懂得，治理论和策学习的重要性，因此，我坚持认真学习党的十七大四中、五中全会精神，有关策、律、规以及集团公司文件精神，不断用党的先进理论和先进思想武装头脑，进一步增强党性，提高自己治洞察力，牢固树立全心全意为人民服务的宗旨和正确的世界观、人生观、价值观，始终与党中央保持高度一致。

当孩子出现焦虑、恐慌、抑郁等不良情绪时，父母可以耐心倾听，引导孩子感受自己的情绪变化，逐渐接受情绪，以适当的方式倾诉。例如，鼓励哭起来、打沙包、大声唱歌、运动、感情涂鸦等。