家长应该督促孩子，不去网吧、酒吧、电子游艺厅等未成人不宜进入场所；控制手机等电子产品使用时间，不沉迷网络和电子游戏；不玩渲染暴力等不健康网络游戏；谨防充值游戏吸金，只要是涉及钱的事儿，都要慎重考虑，都必须询问家长。合理调整作息时间。好习惯成就好未来，家长要帮助孩子纠正暑假睡懒觉、饮食不规律、沉迷电子产品、宅在家不运动等不良习惯。给孩子足够的时间调整作息和饮食习惯，按正常的时间表给孩子安排学习、就餐、休息、睡眠等，逐渐与学校作息一致，防止孩子开学后出现不适应的情况；陪伴孩子增加户外运动，既可为返校后的运动量提升做准备，同时促进多巴胺的分泌提升愉悦感。
作为老师，在这里我还想叮咛大家，在教育孩子的道路上是艰辛的，也许你的付出不能立竿见影，但是相信一句话：一分耕耘，一分收获，我们的付出会得到回报的。我常常提醒自己要认认真真地上好每一节课，要认认真真地批改每一本作业，要对每一个孩子的学习和成长负责，就像是自己的孩子一样，看着他们的进步心怀喜悦，遇到他们淘气、屡错不改而忧心忡忡。孩子的表现就是自己心情的阴晴表，也会常常写在脸上，特别是急躁和心烦，有时候，放学了也调整不过来。有些家长会关心地问：老师，你还好吗？是不是身体不舒服？告诉大家吧，当你步入老师这个行业的时候，你就注定了要这样纠结，这样孩子般的喜怒哀乐，为了孩子的一切，一切为了孩子。
1.提升孩子的学习专注力，就像在水池里抓小鱼一样；并不只靠力量，眼力，心力，巧力。方，时机，工具，都要恰当。比如写作业的时候，坐端正，手笔协调一致，知道写的方。刚开始，注意力在笔尖上，写完就算成功了。专注不是目的，而是因为有兴趣，愿意继续探索，精力才会集中。课堂上，老师讲得越多；孩子思考的机会，就越少。就像阅读书籍，有图画，有文字。文字读累了，图片可以缓解疲劳。学习中，也是要有紧有慢。如果一直慢节凑，精力很容易涣散；如果一直很紧凑，容易有畏惧情绪。学习就是在一张一弛中，让孩子自己把握住节奏。
2.书写能力是小学语文学习的一个重要指标，一个孩子的字迹书写态度，直接反映孩子一阶段学习的态度，学习的质量，学习的成绩。我们很多家长在检查孩子的作业时往往会问:作业做出来了吗?很少关注孩子作业的书写质量。潦草、马虎的书写习惯，一旦形成想要改变就不容易了，所以要尽早使孩子养成正确的书写习惯。特别是小学-年级，孩子的手部肌肉开始发育，这是练习写字的最佳时期。如果家长能够在这个时期给予-~定的配合指导，会取得很好的效果。指导时，要让孩子保持端正的坐姿和正确的握笔姿势。我们老师都知道，只要字迹工整的孩子学习成绩大都十分优秀，因为一个字一个字认真书写的过程锻炼了孩子的注意力。
3.教育不仅是对孩子提出要求，更是做给孩子看。想要孩子爱上学习，积极学习，家长首先要问自己是否愿意与孩子共同进步，是否愿意以身作则，从实际出发，脚踏实地，身体力行地投入学习与自我提升中。
4.现在的家长自己成了半个老师，陪着孩子在家里学习，他们也终于忍不住爆发了，看着自己的孩子学习的时候心不在焉，玩的时候生龙活虎的样子，家长的气就不打一处来。
5.作为你们——新入园孩子的家长最关心的是孩子入园后适不适应幼儿园的生活。比如：孩子会不会自己吃饭?吃的饱不饱?会不会自己上厕所?老师对孩子好不好?孩子在幼儿园一天都干了些什么?为了能让家长更清楚更全面的了解孩子在幼儿园的一日生活情况，我们就把一日在园的生活学习活动安排来告知大家。~~~~听了刚才的介绍，我想家长们对孩子们一日生活情况了解的更清楚了，希望家长们配合我们一起做好对孩子的教育工作。
以往，家长通过看孩子的试卷和辅导作业，可以了解到孩子的学习情况，“双减”策之后，孩子的作业都是在学校完成的，家长了解孩子学习方面问题的机会就减少了。哪部分的知识点暂时没有掌握，还需要提高哪方面的能力，综合了解孩子在学校的学习情况，就要加强和老师的沟通，共同协作，在家里适当强化孩子的短板，为孩子的提供最有利的帮助和支持。
以教材内容为主，以分数为目的的学习，一定会造成学习在有限的范围内越来越精细化，就像反复嚼一块已经没味的口香糖，一定会带来“内卷”。
家长多和孩子聊一聊在学校的听课学习情况，也可以多跟老师电话或微信、QQ沟通一下，问问孩子的学习上都需要注意哪些问题。
