孩子居家学习期间，家长要按照班主任、老师要求，尽量做好学习配合。家长要认真负责，切实监管好手机、平板等电子产品的使用，务必要科学、有效、适当使用。坚决杜绝学生沉迷网络游戏、聊天、刷视频等过量、过当、无节制使用电子产品的行为。家长还要注意，督促孩子做到劳逸结合、全面发展，给孩子安排一定量的家务劳动、课外阅读、艺术素养拓展活动等。让孩子做一些力所能及的家务，提高劳动技能的同时，进行感恩教育、家庭优秀传统教育等。每天坚持阅读习惯的培养，促进阅读积累，提高孩子的阅读技能，可安排适当的体育锻炼活动，如跳绳、踢毽子、院子内慢跑等，增强孩子体质，提高抵抗力。网络在给大学生的学习和生活带来了很多的便利的同时也造成了许多大学生对电子产品过度依赖，一些人只要离开了网络就会感到焦躁不安。还有许多大学生因为沉迷于网络游戏而荒废了学业，在面对考试时又对荒废的学业感到焦虑，却又控制不住自己。
孩子在小的时候，还不能够明白读书的重要性，这时候就要靠家长的引导了。如果家长也是一味地看手机、刷抖音，对孩子极度的不负责任，孩子肯定也不会养成学习的习惯。希望各位家长能够多多关注孩子，时刻告诉孩子上学和不上学的人生，差别究竟有多大。返回搜狐，查看更多
1.有一天早上，孩子起床后心情就不是很好，然后告诉我说不想上学，我问为什么，她也没有说出什么原因。经过沟通我同意了她那天不上学。
2.长期以来，“不能让孩子输在起跑线上”是大多数家长的座右铭。在优质教育资源有限的现实中，如何不让孩子输在起跑线上，成了家长们焦虑的根源。
3.通过让孩子自己穿衣、吃饭，参与力所能及的家务劳动，锻炼幼儿独立自主的能力。也可以让孩子自己准备返校物品、制定复学学习计划等方式，督促幼儿养成良好的自主学习的习惯。例如上学准备时，要与孩子共同参与准备上学用品，例如：健康卡、书包、水壶、遮阳帽等，在准备上学用品的过程中，孩子形成自我自我服务意识，也会对上幼儿园有一个心理预期，减轻心理焦虑。
4.孩子上学是开心还是难受？孩子想不想上学？如果在幼儿园里，孩子能够和其他小朋友有良好的互动，体会到快乐，他待得就舒服了。
5.家长要更新育儿理念。教育不断减负，人才评价方式逐渐多元，家长也要更新育儿理念，不能单以成绩评价孩子，理性规划孩子的未来。比起焦虑孩子的成绩，家长更应做的，是多陪伴孩子，倾听孩子，做孩子的朋友，为孩子构建和谐健康的成才环境。
如果孩子产生了厌学情绪，不肯上学，家长不能一味地逼迫孩子上学，而是要找到孩子拒绝上学的原因，并积极促进家校合作，与老师一起对孩子进行教育引导，这样做才能从根本上消除孩子不肯上学的念头。
读懂孩子情绪给予积极心理暗示。开学在即，有些孩子可能会对上学感到“焦虑”甚至“紧张”，这都是正常的情绪。家长要正确做好沟通和引导，理解孩子所产生的这些情绪，分析其产生的原因，给予有针对性的鼓励和支持。家长要与孩子一同进入学习状态，多鼓励多沟通，跟孩子一起听听音乐、读读书也是一种有效的情感交流，更会达到润物无声的教育效果。
记者：家长过度焦虑，会给孩子带来什么？贺晓春：部分孩子可能会因过大的压力产生焦虑，陷入孩子成绩越学不好、家长越焦虑的恶性循环。严重情况下，个别家长和孩子可能都会出现情绪障碍和心理问题，甚至发生辍学、自杀等。
