近视手术后隔天就可以适度使用电子产品。不过在术后1到3个月内，不要过度长时间沉迷手机，要注意用眼的时间间隔——使用电子产品40分钟后，休息5-10分钟，保证眼睛不要长时间疲劳。比起玩手机，刚刚做完近视手术后，这些事情更应该注意：沉迷游戏不能自拔。现在的游戏如同毒品一般，让很多孩子沉迷其中不能自拔，有相关数据统计，游戏公司最大的受众群体就是青少年，虽然国家对游戏玩耍时间进行了监管和控制，但仍然有一部分孩子会利用各种软件漏洞登录。
首先，我们要对古代的“书生”群体有一个细致的了解，所谓书生，也泛指古代的读书人，是以学习各种文化知识和思想理论作为基础，并且以出仕为目的群体。换句话说，他们这类人一般都过于重视书本知识，在实践上相对较少，是处理起各种事情经常会脱离实际的一帮知识分子。
首先，作为一名学生，来到大学的实质目的都是为了进一步的深造学习。所以，学习仍旧很重要，只不过在一些客观环境的影响下，会给你造成一种学习似乎没那么重要了的错觉。因此，希望你自己能够坚定的初心，不要被轻易撼动。
反思性教学是数学教师对自己教学行为的思考与研究，是对自己在教学中存在的问题的回答。教师在反思中根据课程标准的要求不断检验自己，追求教学全过程的合理性、反思性教学要求。我们教师积极关注教学目的、方和效果，反思性教学要求教师具备课堂探究的能力，反思性教学需要教师有开放的心态，责任心和执着的精神。我们备课组教师尽责尽力，学生在教学能力得到充分发展，让学生学习获得成功，让学生自由地发挥潜在的心智、能力，不断地改进课堂的教学，教学中牢牢地把握“求实、求活、求新”的教学之原则，不断取得新的教学成果。结合现阶段教学谈二个方面反思：
我利用零碎时间阅读一些比较短的文章，观看一些短的视频，在阅读过程中，可以自己的发表观点和意见建议，看到好的文章视频分享给朋友供大家学习，利用外出散步的时间可以听听新闻，利用工作的空余时间答题，既可以达到放松的目的，又可以检验自己学习效果。
国家提出双减策，核心目的并不是让孩子不学习，而是通过高效率学习从填鸭式的题海战术中逃离，从而能够有更多的时间进行户外活动或深入到自己所感兴趣的事情中去。当然，任何事物都有其客观规律，学习这件事也一样，高效率学习要想从一句口号真正到落地执行，显然要循序渐进。
