电子产品虽然可以带来欢乐，但长时间沉迷其中会严重影响健康。国庆假期中，家长应和孩子一起，合理使用电子产品，更多的与家人面对面交流，真诚的表达关心与爱，让真情在家人之间流动。随着科学技术的快速发展越来越多的电子游戏出现在青少年的生活中。而就在这时大多数的问题也随之出现。这些电子游戏让青少年沉迷于其中不能自拔。所以说：“玩电子游戏害人害己”。
4、学霸能主动学习，善于自学。他们知道学习的重要性，有很强的学习能力。学霸明白，学习能力，是最重要的能力，他们不断提高学习能力。
那面对宝宝的人生焦虑，我们要第一时间给予宝宝安全感，安抚孩子的情绪，避免宝贝对生人的过度接触。等孩子情绪平复之后，我们可以慢慢尝试宝贝和生人之间的接触，慢慢用语言和肢体动作让孩子重获安全感，从而增加安全感。
2、各年级中心组高中片的第三阶段教学设计与实施活动在各年级中心组的组织下围绕“发展性教学评价”全面展开。本学期高一中心组利用教研活动时间进行了理论学习，组织全体高一级治教师收看了由北师大芦咏莉博士主讲的关于新课程与发展性教学评价的讲座，使教师们了解发展性教学评价贯彻实施的重要性和可行性;请广雅中学的陈惠梅老师介绍了她在教学实践中运用成长记录袋的一些具体做;请十六中的周雅莉老师介绍了他们开展的首届“商品交易会”，重点推介了他们在活动中对学生进行评价的做。这让教师们大开眼界，受益匪浅。
随后姜大鹏主任也就“双减”后家长如何克服心理焦虑，给家长提出了中肯意见。他指出家长要理性看待孩子的成长，克服焦虑情绪；关注孩子的生命安全及身心健康发展；利用课余时间，引导孩子多读书，开展适宜的体育锻炼和文艺活动，做力所能及的家务劳动等，给孩子一点闲暇的时光，切实减轻孩子学习负担。
父母和孩子讨论他们的经历，会让孩子对这段经历的来龙去脉有更深刻的理解，更能体会自己和他人折感觉，有助于改善他们压抑情绪的行为。反之，过渡保护或者不顾孩子感受，强行将他推入焦虑情境中，不提供任何支持，只会使孩子更孤立无援。
