家庭教育实际上就是：在一个家庭当中，家长学怎么做家长，孩子学怎么做孩子，家长和孩子在一起学怎么合作。而家庭教育指导师就是根据这个家庭所表现出来的具体问题，去深入挖掘导致种种问题的深层原因，去教家长做好家长，教孩子做好孩子，教会双方如何良性合作，形成优的家庭关系，促进每一位家庭成员的健康快乐成长。年龄越小的孩子，父母改变一点，体现在孩子身上就越明显。即使是年龄大的孩子，如果父母改变的决心足够大，也一样会有改善。“双减政策”后，需要重新关注家庭教育、学校教育和社会教育三者的关系。家庭教育要贯彻学习的多维性原理，从认知性走向多元平衡。国际社会情感能力测评发现学生的社会与情感能力与学校、家庭、社会等环境因素有关联。因此，在家庭教育指导过程中，家长和家庭教育指导者要更加关注孩子的社会情感支持和社会情感能力发展。
一直以来，游戏都被人们称为年轻人的精神鸦片，许多人因为游戏而自甘堕落，沉迷于其中不能自拔，甚至还有的人为了游戏花光父母的家产，甚至公开和父母断绝关系，父母面对这样的孩子也是没有一点办。
1.解自行指出，引发儿童头痛的首要原因可能是休息不够。贪玩是儿童的天性，特别是现如今随着电子信息时代的到来，越来越多的儿童沉迷于电子产品。很多家长也比较溺爱孩子，经常给孩子玩电子产品，比如手机和电视。这样容易导致儿童的休息时间大幅度缩减，从而出现休息不足引发头痛的情况。
2.互联网时代，电子产品成为孩子们形影不离的“小伙伴”，这也导致许多家长对孩子的视力健康非常担忧与焦虑。还有不少家长表示，课后辅导班骤减，孩子的课业辅导也成为了一个难题。这时，一台能护眼防沉迷、帮助孩子自主学习的学习硬件就显得尤为重要，京东方艺云Funbook小课屏不失为一个好的选择。
3.此人沉迷游戏不能自拔，因此得依赖同事来帮他分担工作，她伺机而动公开了他利用公款充值游戏的证据，将他彻底赶出了公司。
4.沉迷于挣快钱、赚小钱和安稳钱，就会像喝盐水一样，越喝越渴，越渴越喝，以至于深陷其中、不能自拔，容易失去挣大钱、变优秀的渴望和能力。
5.教育孩子居家注意上网安全，合理控制手机、电脑等电子产品使用时间，不沉迷网络或电子游戏，防范电信、网络诈骗
由中办、国办印发《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》，要求引导学生合理使用电子产品，控制使用时长，防止网络沉迷。中央这一重要指示精神，点明了游戏产业以往长期忽视而如今必须承担的社会责任——不能让游戏成为吸食未成年人时间、心智、健康的“黑洞”，必须建立更加完善有效的日常平台管理模式，从而让孩子们度过更加健康、有益的童年。
大力推进家校协同育人在全面发展上要协同，要求“开展适宜的体育锻炼，开展阅读和文艺活动”；在习惯养成上要协同，“引导学生合理使用电子产品，控制使用时长，保护视力健康，防止网络沉迷。
随着社会的发展，人们的生活水平逐渐地提高。电子产品的普及给人们的生活带来了很多便利，也让人们的生活变得丰富多彩起来。但是很多人沉迷电子产品，经常低头看手机，或者长时间的看电脑，让自己患上颈椎病。颈椎不好会有一系列表现，了解一下以备不时之需。
