答：孩子不睡午觉可能是一直没有养成按时睡觉的习惯，在幼儿园期间我慢慢说服她午睡，周末的时候家长也要帮助宝宝养成按时午睡的习惯。如果是偶尔中午没睡觉，请老师分析原因，然后委婉告诉家长实情，并道歉或者建议家长。据调查，一半的家长表示，“没能力辅导孩子作业”是其选择参加学校课后服务的最大原因。除此之外，“下班晚，不能及时接”“希望孩子培养兴趣特长”“增加孩子学习时间、提升成绩”也是家长对课后服务的核心诉求。
值得注意的是，许多家长虽然重视孩子的家庭教育，但内容主要集中在孩子的学业上，普遍缺乏对孩子身心健康、生活习惯、交友情况等方面的关注和教育。
1.孩子刚出生的时候，眼轴只有16mm左右，往往存在300度左右的远视。这个“远视储备”非常重要，决定着孩子未来近视的概率。随着年龄的增长，眼球增大，视力增加，远视减少，直至12岁左右转为正视眼。从出生到6岁，孩子的眼轴变化是最快的。这个时期，家长尤其要控制孩子的近距离用眼。如果眼轴增长过快，“远视储备”会被过早透支，孩子就会近视，且以每年50度左右的频率增长，一直到18岁停止发育为止。虽近视防控已取得一定成效，但《白皮书》仍显示，6岁儿童中45%已失去远视储备，近视防控亟待关口前移。“学龄前是预防近视的关键期，家长一定要抓紧时间帮助孩子养成正确的用眼习惯。”
2.科翰求索复读针对复读生开设全日制文化课，帮助同学们合理规划学习时间，有效分配各学科的学习比重。坚持“学生第一”的价值观，坚持小班教学，用专业教学体系培养孩子学习兴趣，养成良好学习习惯，坚持精细化教学服务，关注孩子综合成长，给孩子带来美好教育体验，立志做有温度的全国教育品。
3.客观地看，学生产生考试焦虑，主要原因是复习不充分，所以，家长要督促孩子全面、充分地复习，积极查漏补缺。具体来说，要帮助孩子根据自己各科的基础和学习现状，有策略地复习；认清自己的学习风格，不要盲目与他人比较，要制订出适合自己的复习计划。
4.妈妈们要注意，孩子应该从婴儿起就养成良好的口腔卫生习惯，无论是处在哺乳期还是喂养期，都应尽早养成正确的口腔卫生习惯。在长牙之前，用纱布或者柔软的湿毛巾把牙龈擦干净；牙齿一长出来，就保持清洁。
5.1、小学一到三年级，孩子的自控力普遍不强。这个阶段家长最需要耐住性子，做好规划者，有意识地帮助孩子培养习惯。
此外，还要养成健康的用眼习惯：不让孩子过早、频繁地接触电子产品；看书学习或看电视时距离不能过近，坐姿要正确，光线要适宜（不要过暗或刺眼），时间不能太长（约1堂课时间）；每天与室外自然光线接触2小时以上，保证每天足够的户外活动，如打球、放风筝、骑车、登山、散步等等。
学会时间管理。鲁迅说过：“哪里有天才？我是把别人喝咖啡的功夫，都用在工作上的。”在假期里，虽然你不需要把时间全用来读书，但是你需要提升时间观念，对小升初的你是有益的。这个假期，你需要制定一个合适的学习、生活计划，以及长期坚持不懈的读书计划，提前了解初中课程，做到心中有数。把自主学习的时间、体育活动的时间、兴趣爱好的时间和家务劳动的时间都做一下整体分块的规划，养成能够合理规划时间的好习惯。相信你会充分利用好别人花在拖沓、闲聊、发呆、打游戏上的那些时间，实现自己的“顺利衔接”。
随后，青岛超银高中体育教研组组长苗老师也分享了体育运动在自己教学生涯中的意义，他表示，体育对自己来说，既是爱好也是事业。同时他强调养成良好的运动习惯是十分必要的，运动可以让孩子在品质上得到更好的发展。
