没有人是一座孤岛，假期是孩子接触社会、锻炼成长的良机，但“放养”不等于“放羊”，建议您了解孩子的假期线下活动，做到明去向、明归期、知同伴、知内容；了解孩子的线上活动，引导孩子合理使用电子产品，健康上网、文明上网，不沉迷、防诈骗。据谢郭树杰主任介绍，医学界对儿童青少年的前额叶进行核磁扫描，并做了大量的研究。儿童青少年的大脑正处于高速发展时期，当孩子进行人际交往及其他复杂活动时，会使整个大脑前额叶处于兴奋状态。而玩游戏、看短视频，只是兴奋局部的一个区域，网络游戏成瘾者前额叶耗氧量比正常孩子少了8%~12%左右。也就是说长期玩游戏，只使用了其中一部分脑区。如果参与各种社会活动，整个前额叶都会参与，根据用进废退的理论，长期沉迷网络，脑细胞的代谢会受到影响。如果孩子每天玩电子产品3小时以上，可能导致我们的其他一些功能，比如抽象思维能力和逻辑记忆能力下降。
开学季，不仅是孩子学习成长的时候，也是家长陪伴学习的时候。关注孩子，当发现孩子有厌学表现时，不必着急焦虑，判断厌学程度，分析原因找答案，和孩子沟通，帮助孩子学会面对困难，与孩子共同成长。
不想上学的孩子其实比例并不低，基本上每个班都会碰到一两个，但是其中的原因都不尽相同。有比较多的孩子是有厌学情绪的，主要表现为学业成绩不高，各方面表现不佳，很难得到老师和家长的认同，并且可能尝试过很多方也没有什么改善，屡次失败后丧失信心与动力于是不愿再尝试。也有一部分孩子是由于人际交往问题害怕到学校，甚至可能正在遭受霸凌。还有极小一部分孩子有心理问题，严重影响他正常的日常生活导致无上学，这样的孩子往往会伴有躯体症状，如头疼、腹泻等。
首先还是确定孩子厌学的原因，如果与老师有关，及时与老师沟通，并找出解决方，笔者认为，大部分老师肯定愿意帮忙。
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温馨提示：孩子出现厌学情绪有原因，父母想要帮助改善，需要从原因上入手，了解孩子心理才能更好的帮助他们面对，从而对学习重拾兴趣和信心，甚至会更好。
