苏州太仓特全封闭戒网瘾管教学校

在孩子学习到很累的时候做家长的可以主动让他休息休息，吃一些水果，喝一杯牛奶，也可以和孩子一起交流难题，营造一种轻松愉快的氛围，让孩子爱上这种感觉，爱上学习。研究表明，缺少父母陪伴的孩子，往往性格孤僻、敏感，不愿与人交往。而在父母关爱下成长的孩子落落大方，内心安全感十足，能和周围的人和谐相处。

一本在图书馆惊鸿一瞥的书成了我永久的依恋，使我从最初沉迷深情不能自拔，到领受文学写作的启示，最终成了我和学生之间的神秘约定，引领我感知平凡生活的美感和诗意，证明平淡人生也可以达到超凡入圣的境界。

1.现在的小朋友缺乏自制力，稍微大点的孩子沉迷游戏，让家长焦急又无奈。一到周末行程就安排得满满当当。可长时间下来，发现整个家庭氛围“硝烟弥漫”，孩子反抗、父母不满，失去倾诉对象的孩子们，只能依靠电子产品宣泄情其实，假期里，让孩子们休息好、安排好时间，最需要的是家长的引导和陪伴。大概总结了四点

2.比如，市教育局要求各校采用全面排查、定点排查和滚动排查相结合的方式，对11类学生进行排查，建立“一生一档”，对需要重点关注的学生实行动态管理。厦门实验小学心理教师郑舒在对全校学生进行心理健康普查后，分类开展心理帮扶活动。其中，新转学、家庭情况复杂、适应能力较弱等特殊情况的学生是重点关注对象，需进行系统了解与持续跟踪。对部分存在家庭关系紧张、沉迷电子产品等具体问题的学生，她的策略是进行个案辅导。此外，她还以班级小队为依托开展团体辅导，建立小队之间的朋辈支持系统。

3.既然电子游戏对青少年有如此大的影响，我们就应该采取措施去加以应对。近日，中共中央办公厅与国务院办公厅联合印发的《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》中指出，要引导学生合理使用电子产品，控制使用时长，保护视力健康，防止网络沉迷。文件并没有把电子游戏完全否定，而是提出了限制，希望能够给青少年以正确引导，让他们合理使用电子产品。

4.在移动互联时代，让孩子过早接触游戏和电子产品，必然会增加孩子沉迷游戏的概率。为青少年打造健康的游戏环境，除了防沉迷等技术手段，更需要家长、企业和社会的共同努力。

5.关注孩子的人身安全和心理健康。请您帮助孩子做好学习、运动、家务、娱乐等方面的统筹安排。请您引导孩子科学使用电子产品、避免沉迷网络游戏；请您关注孩子的情绪变化，及时纾解负面情绪；请您注重孩子疫情防控、防火防水、防食物中、防交通事故等方面的意识培养、知识学习和自我防护能力的提升，全方位保障孩子们身心健康。

现实表明，越是从小没玩够的孩子，长大后越容易沉迷于电子产品和电脑游戏——他们要在虚拟世界里逃避现实中无趣、沉闷、社交能力差的自己。

年轻人之所以很健忘，跟很多因素都有关：第一个就是情绪方面，比如经常情绪不稳定，生活和工作压机比较大；第二个就是作息方面，比如经常睡眠不足，经常熬夜；第三个就是电子产品，经常沉迷于手机电脑当中，喜欢短时间的信息刺激；第四个就是大脑健康问题，比如患上了精神、神经类疾病，影响到了记忆力，从而导致健忘症的出现。

互联网时代沉迷电子产品的青少年群体，缺少对真实世界的了解和关心，心中没有形成对国家的主人翁意识，脑海中也缺少对世界与人类共同命运的思考。因此，“双减”背景下，家长要以时事新闻为载体，引导孩子关注大事件、形成大格局，为孩子未来大世界观的养成奠定基础。