那我们家长应该怎么做呢?养成每天读书的好习惯。为孩子营造阅读空间，配备专门的小书架、小桌椅。你要放下手机，拿起书本，营造家庭读书氛围，身体力行，积极营造家庭书香氛围，帮助孩子养成良好的阅读习惯。给孩子选书，谁都不能太任性。父母给孩子提供书的同时，也给孩子一定的选书空间，在尊重孩子意愿的基础上，和孩子一起去发现好书，并做好亲子共读。孩子不听话时，我们应该停下来反思自己。还要坚决执行制定的规定，等孩子冷静下来，跟他说明事情的前因后果。孩子的习惯的确不好养成，但我想只要坚持“和善而坚定”的原则，让他明白我们爱他的方式。
随着互联网时代信息技术的普及与发展，电子产品层出不穷，越来越多的网络游戏雨后春笋般步入大众的视野，在给人们带来游戏刺激感的同时，也不可避免地促使许多青少年沉迷其中，成为其逃避挫折、宣泄情绪的重要途径。同时，部分游戏中所包含的暴力、血腥等元素也与大众倡导的教育理念相差甚远，以致不少家长与教育工作者开始对游戏的教育功能持怀疑态度。
1.合理用好课余时间。学校和家长要引导学生放学回家后完成剩余书面作业，进行必要的课业学习，从事力所能及的家务劳动，开展适宜的体育锻炼，开展阅读和文艺活动。引导学生合理使用电子产品，控制使用时长，保护视力健康，防止网络沉迷。家长要积极与孩子沟通，关注孩子心理情绪，帮助其养成良好学习生活习惯。寄宿制学校要统筹安排好课余学习生活。
2.再者，家长们要多陪伴孩子。通过亲子阅读、做手工、户外运动等活动，让孩子的生活变得更加丰富，孩子怎么会沉迷电子产品呢？
3.对很多家长来说，没有因孩子沉迷玩手机而生气，或许便是美好的一天。孩子沉迷手机不能自拔，如今已成为亲子间摩擦冲突的一大诱因。
4.孩子也是一样的，手机带给孩子带来的快乐也是暂时的，它不是发自内心的那种快乐。当孩子在真实世界里得到了快乐，他们哪有心思去沉迷电子产品？
5.有的人沉迷于色情淫乱中不能自拔，严重损耗自己福报。这个好色比品海洛因还可怕啊!另外要提醒一点，在外面鬼混的男女，沉迷于好色之人，身上都有邪魔淫魔附体，万万沾不得，沾上麻烦大了。
那时候的童年也很快乐，每个年代的童年都有快乐而言；现在的孩子们也有快乐，沉迷于电子产品中的快乐；未来的孩子们不知道应该沉迷于什么才好？
电子产品最怕孩子沉迷其中，我觉得完全没有必要卸载掉或者是禁止观看娱乐app，毕竟想要彻底禁止是很难做到的，所以，家长每天监督孩子观看时间，和孩子形成约定，让孩子意识到规矩和分寸的重要性就可以了！慢慢的孩子就会知道自己什么时间该使用电子产品，使用多长时间！
如今信息发达的社会，各种电子产品的进入不仅让小孩沉迷，就连大人也无自拔。要知道这些电子产品会给眼睛带来伤害，长时间使用容易造成视力衰退等眼科疾病。
