随着物质文化生活水平的提高和现代生活、学习及工作节奏的加快，人们越来越感觉到体育锻炼的重要性。儿童青少年的体育锻炼要从儿童青少年的生理和心理特征出发，循序渐进，持之以恒。要树立自信心。有位教育家曾说过：要培养一个人只要培养他的自信心，要毁灭一个人只要毁灭他的自信心。这就足以说明自信心对于一个人成长的重要性。作为教师，首先要自信，其次才能他信。为此，必须要做到恪守师德，提高师能，锻炼师魂，要勇于挑战自我。学校教育质量始终是生命线。发展是硬道理;作为教师，学高为师，身正乃范，良好的师德和渊博的知识，才能赢得学生的尊重。为此，要不断加强学习，努力提高自身素质。
建平镇玉皇村“童伴之家”开展了“留守希望，童伴未来”欢度“六一”国际儿童节。童伴妈妈和孩子们玩游戏，给孩子们普及了“六一”国际儿童节由来，鼓励他们保持乐观的生活态度，引导他们养成健康的行为习惯，树立远大的理想。镇领导为孩子们送上节日的祝福和爱心礼包，并与孩子们亲切交谈，详细了解孩子们的生活和学习情况，孩子们感受到了集体的关爱和温暖。
1.陶琳建议，家长应首先树立以下两点认识：一是孩子良好的学习习惯是通过长期引导建立起来的；二是孩子在不同年龄阶段，随着身心发展变化会产生不同问题，家长也需不断学习和调整，争取成为孩子习过程中的良师益友，适时给予不同的引导和陪伴。
2.设立一个读书月：朋友们，建议大家，在家和孩子设立一个读书月。一种行为重复21天就会变为初步的习惯，90天的重复会形成稳定的习惯。一个月恰恰可以养成一个习惯，这一个月的读书气氛很浓厚，天天读，就会养成阅读习惯。
3.培养孩子认真书写的习惯。小学一年级的孩子，书写难免潦草。老师能细心地指导，反复地纠正，耐心地指导，孩子就会养成认真书写的习惯。这个习惯一旦养成，对他后续的学习是有很大帮助的。
4.孩子是家庭的希望，民族的未来。作为家长，要以身作则，言传身教，帮助孩子自觉抵御外界的诱惑，及早发现孩子的不良倾向，及早纠正。要提醒和规劝孩子远离歌舞厅、游戏厅、网吧等不利于少年儿童健康成长的娱乐场所，养成健康文明的生活习惯，“珍爱生命，远离品”，争当“禁小卫士”，不让孩子成为品的牺牲品。
5.除了运动，合理的休息也是非常重要的，不得不说，即便是跟其他孩子对比赢了吃饭和运动，输了睡眠一样可能在身高方面落后于别人！所以家长叮嘱孩子养成一个良好的睡觉习惯是非常重要的。
是金子在哪里都会发光，家长平时应该多培养孩子养成良好的品德，成绩好的孩子在普通学校也能得到成长。中考的难度并没有那么大，只要学生平时认真听课完全可以过关。
她跟我分享了一些心得，我总结出来一些三岁之前最好让孩子掌握的一些技能，一旦错过了，真的对孩子一生的性格和习惯造成无弥补的遗憾。
可以这么说，正是这些培训课程，让员工们养成了微笑服务的好习惯，才使星巴克由一家一蹶不振的西雅图企业，发展为一个拥有17000家连锁店、年收入超过100亿美元的餐饮界巨头。
