不要沉迷于自己的兴趣爱好，比如有的同学喜欢玩电子产品、玩游戏，适当的游戏时间是可以缓解学习带了的紧张的，然而长时间过分的沉迷，其中不能自拔，这样就真的会耽误学业，这是非常不可取的。各市、县（区）教育行政部门要指导学校和幼儿园通过多种方式密切家校（园）联系，帮助家长树立科学育儿理念，合理安排子女暑期生活，防止增加过重学业负担；引导学生坚持规律作息、加强身体锻炼，主动分担家务劳动。指导家长教育子女合理使用手机、电脑、平板等电子产品，做好近视防控，防止孩子沉迷网络游戏，自觉抵制网络不良信息。引导家长加强亲子陪伴交流，积极构建亲密和谐的亲子关系；密切关注子女心理健康，及时察觉负面情绪和心理问题，加强与学校和幼儿园沟通联系，共同做好心理疏导，帮助学生调节情绪，保持积极乐观向上的精神状态。
而有些家长却是把劲用错了地方，一些关键点没有注意到，导致了孩子刚入学就厌学。其实一年级是存在“潜规则”的，如果家长能提前了解，就能帮孩子爱上学校，也能让老师更关照咱家孩子。
有资格的老师更有实力，对方学在家，对性格、品德等方面都应给予心理的干预，如有老师需要修正的问题和原因也应及时提出进行解决。五、心理问题需要的家长和孩子中的父母要信任对方，记住正确的家庭教育、学习方与标准。六、家长需要的他们对于成绩的压力大很重要在家长在找孩子时，孩子也需要教育的个性化。经常自我评价，个性化的教育方能调。
父母还需找出问题根源。家长可以尝试问问孩子浏览不良网站的原因，同时找机会与孩子们倾谈，了解孩子的好奇及疑难。
【借助并运用自然结果，来帮助管教孩子】最重要的一点：不允许借题发挥。家长应当对孩子正在经历的事情表达同情和理解，并表达相信孩子可以独自处理好。如果自然结果的产生，有家长更改自己的行为计划的原因，家长应该提前告知孩子。
人们看到的表面现象是孩子因为被父母、老师批评、责骂，学习压力太大以至于绝望走极端，其实背后真实原因，或许是家长或老师没有真正了解孩子。
