寒假期间，不少孩子的生活状态是这样的：晚上很晚睡，早上起不来，白天玩游戏，晚上看电视，做起作业敷衍了事。回想开学期间，孩子每天按时起床，按时上学，按时睡觉，固定的生物钟和学习习惯早已养成。有些家长并不是全职带娃，因为上班时间和幼儿园上下时间不一样，他们会和老师商量，提前送孩子去上学，晚一些接孩子放学，几乎和老师上下班的时间一样。
作为父母，我们在抚养孩子的过程中应该有必要的尊严。我们应该从小遏制和控制儿童对手机的依赖。这并不意味着不允许孩子接触电子产品，但至少应该与孩子接触并控制时间，否则孩子会沉迷于手机。多带孩子出去，陪孩子多读书，培养正确的学习方。这些是父母最应该做的。没有一个孩子能靠自己成为天才。如果父母缺乏陪伴和照顾，孩子注定一事无成。
1.近日，中办、国办印发《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》，要求引导学生合理使用电子产品，控制使用时长，防止网络沉迷。
2.济南历下区三年级学生家长张宇表示，自己平时在孩子面前不玩游戏，也很少玩电子产品，吃完晚饭后是一家人读书和做游戏的时间，手机和电子产品都被搁置起来。“我认为‘最强防沉迷’是件好事，但最关键还是看家长有没有言传身教、以身作则，有没有为孩子构建快乐、丰富的线下生活。”她表示，如何让策真正落地，防止孩子沉迷网游，让孩子不逆反、不沉迷，是留给广大家长和教育工作者的一道思考题。
3.所谓的“电子娃娃”就是指长期沉迷电子产品，深受电子产品的瘾，并且长期因为电子产品而屏蔽与外界人群的沟通交流，导致孩子的表达能力和社交以及各种想象力都出现问题的孩子，这一类孩子会和同龄孩子在各方面有所差距，长期的孤僻不社交，更会让孩子出现情绪暴躁，易怒，思想偏激等不良现象。
4.推动家校社共同体建设。推进协同育人共同体建设，办好线上线下家长学校，推动社区家庭教育指导中心、服务站点建设，引导家长建立正确教育理念。推进研学实践教育，丰富青少年课余文化生活。教育引导学生主动完成作业，从事力所能及的家务劳动，开展适宜的体育锻炼、阅读和文艺活动等，不额外布置其他家庭作业。引导学生科学合理使用电子产品，严格控制使用时长，保护视力健康，防止网络沉迷，影响身心健康。寄宿制学校要统筹安排好课余学习生活。（牵头单位：州关工委，责任单位：州教体局、州妇联、团州委）
5.有的孩子还沉浸在假期的氛围中，还沉迷在电子产品的世界里。当孩子被电视、手机、游戏等环绕，就很难静下心来学习。所以，对于电子产品的管控，家长一定不要掉以轻心。
暑假期间，孩子得到“解放”，又生性爱玩，缺乏自控力，容易沉迷手机、IPAD等电子产品。研究表明，过早接触和沉迷电子产品，是孩子近视和度数加深的重要诱因之一。相反，周远香主任建议，孩子每天户外活动两小时，不仅有益身心健康，而且能降低近视概率，延缓近视加深。
在管控未成年人网瘾沉迷的当下，衷心希望小孩们即使远离电子产品，也能够拥有一段难忘而快乐的童年。当然，除了笔者上面罗列的这些，后来的那些如《赛尔号》、《奥拉星》等页游也是一段宝贵的童年回忆。那你们的童年又是怎样过的呢？欢迎下方留言分享。
当游戏时间开始占据很大一部分劳力的时候，就是偏离了跑道成为了鸦片，这个时候浪费的不仅仅是时间还是社会劳动力，说是电子鸦片那还真实说轻了！很多人常年沉迷于“峡谷”不能自拔，但是大部分人其实都不知道，很多时候你玩游戏的胜利或失败，是在游戏开发团队设计的程序控制下形成的。忙乎了半天也许就是对阵一堆数据疯狂输出而已，也就是有的时候真不是玩家在玩儿游戏，而是游戏在玩玩家。
