郭沫若说：“教学的目的是培养学生自己学习，自己研究，用自己的头脑来想，用自己的眼睛看，用自己的手来做这种精神。”从学习上来看，由于中国特殊的教育环境，学习并不是闲情逸致。家长们送孩子们上学，更多的是认为孩子学习的目的是找一个好工作、拿到更好的薪水，简而言之就是成功。
上周在强烈推荐下，我又去广州爱有方总校，学习了赵周老师【学习力教练的课程】，他从孩子的学习兴趣，思维能力，科目积累，成长习惯等四个方面来告诉我们作为家长，如何做孩子自己的学习能力教练，养育出拥有自主学习力的孩子。
1.大家应该知道有很多考研通过的学生会在网上出售自己的笔记，因为这些都是复习的精华所在。因此大家复习的过程中一定要养成记笔记的习惯，最后复习冲刺的阶段，复习就是以自己的笔记为主了，不断翻看重要知识点。
2.这个过程当然也有不少收获，比如知道了习惯的养成养一般需要30天，并且这30天可以分成三个不同阶段——反抗期、不稳定期和倦怠期。根据不同的阶段的特征，我们可以采取不同的策略。
3.这期间不妨陪孩子养成一个新的习惯——设置一些学习小目标，比如，今天背诵几个单词，做会几道数学计算题，背诵几个地理上的地名等。在达成小目标的过程中，孩子们既可以熟悉新的学科，又可以循序渐进地过渡学习，让孩子尝到时间管理的甜头。需要提醒家长的是，此时不论孩子成绩如何，请保持一个平常心。
4.4.引导孩子养成良好的卫生习惯。尽量不参加聚集性活动，保持安全社交距离，咳嗽、打喷嚏时注意遮挡，提倡使用公筷公勺；注意个人卫生，勤洗手，坚持洗手七步，勤洗澡，居家勤消、勤通风；养成良好的作息习惯，早睡早起，按时作息。
5.很多小孩子吃饭的时候，随着时间的推移，都会养成在一边咀嚼吃东西的习惯。时间久了就会形成大小脸这样的现象。因为我们的咀嚼肌，牙齿的发育是会影响面部轮廓的。而这样的影响就会导致孩子慢慢的形成大小脸。所以作为父母一定要在孩子吃饭的过程中多去关注一下，及时进行调整。这样才能更好的避免这种现象的发生。
在我们还是学生的时候就知道，阅读和作文是没办“临时抱佛脚”的。与其议论题目出得怎样，不如从现在起就和孩子们一起养成阅读的好习惯。
胡跃主任提醒各位家长：更多的关注孩子眼健康，并且注意孩子不良的用眼习惯，一旦发现孩子有眼睛相关的症状，应及时带孩子就诊检查视力，及早为孩子建立屈光发育档案，记录孩子屈光发育情况，1年至少2次，做到早发现、早干预。如果孩子已经近视，要去正规的眼科医疗机构通过科学的方进行控制，避免发展为高度近视。
规范要一个个建立，习惯要一个个养成。不仅是读书，任何习惯的养成，最重要的都是在固定的时间、固定的空间，固定做一件事。
