刚送孩子进入幼儿园，是一段非常艰难的时光。孩子们入园的哭喊，困扰着妈妈一天的心情。孩子需要适应，家长也需要适应。家长如何帮孩子战胜入园的焦虑，关键是给予孩子他们能够信得过的安全感。针对这个问题，作者在书中给出了十个实操方法，妈妈们可以用这些方法帮助宝宝战胜入园焦虑。虽然很少有家长坦言自己的焦虑，但大多家长仍处于焦虑的状态下，例如许多家长在孩子上幼儿园后，感觉白天时间变长了，电话响起时总担心是幼儿园打来的，情绪总是紧张的，会担心孩子在学校的情况等。其实家长也是处于分离焦虑的状态，也需要及时调整，才能和孩子一起缓解入园的不安，尽快适应幼儿园的生活。
很多父母喜欢在孩子面前树立权威，他们不愿和孩子聊无用的话，总喜欢用说教的方式，把他们所谓的“经验”和“教训”传授给孩子。
到了学校，树底下聚集了很多家长。即使已经办完手续，家长仍然留在学校，久久不愿离去。有的家长甚至返回宿舍，等孩子吃饭。
>>>>其五、方式太单一。不愿当面谈话就写信交流；不愿谈学习就聊明星八卦；孩子不想谈自己的事儿，家长就聊自己单位的事儿；在家无交流，就换个环境沟通，比如在旅途中交流。
小学作业多，如果完全零基础上学，对孩子的自信心是个很大的考验，同时，家长辅导孩子作业也需要强大的心理建设过程。
这类儿童的神经系统往往发育不健全，对外界细微的变化过于敏感。有的则是父母本身具有焦虑表现，给孩子以“模仿型”影响。如果父母对孩子出现的焦虑情绪不能正确引导，反而自己亦产生焦虑感，就可能使孩子沉溺于低谷情绪中不得解脱，逐步恶化。
