济宁金乡青少年抑郁康复训练学校

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其实随着网络的普及，越来越多的孩子对网络游戏情有独钟，无论是幼儿园的小朋友还是小学生甚至是成人都对游戏无控制。有的甚至翘课、熬夜与游戏“约会”。家长们对这种现象颇为苦恼，和他们斗智斗勇，限制他们的自由，克扣零花钱等等。有的的确取到了一定的效果，但也有的更加变本加厉，我行我素，沉迷于网络中不能自拔，有的甚至网络成瘾。

儿童睡眠作息方面：如习惯晚睡、习惯晚起或白天补觉时间过长等，若这种状况经常出现，长期下来导致睡眠作息紊乱，严重影响睡眠质量。。另外，儿童若沉迷电子产品，尤其是在夜间频繁接触电子产品，容易导致孩子过于兴奋，可能导致孩子夜间难以入睡，或频繁醒来。

现在的电子产品越来越泛滥，有的父母嫌孩子吵闹，或者忙于工作，将电子产品给孩子，孩子沉迷于网络的世界，适当的时间控制是非常必要的，孩子应该看什么，或者看多久，许多父母并没有意识到孩子长时间玩电子产品带来的副作用，当一个孩子对于电子产品的兴趣超过其他兴趣，那么就有必要逐渐的引导他对其他事物的兴趣。

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