荆门沙洋全封闭军事化管理学校

电子产品可谓是一把“双刃剑”，用得好，科技能进步，社会能发展，群众能知世界，孩子能健康成长；但一个不小心沉迷了，对个人来说会引发一系列影响身心健康的问题，社会来说会形成一种不良风气，甚至影响社会稳定，小到个人，大到国家，都应该科学正确地使用电子产品。随着网络信息的高速普及，智能手机的更新换代，越来越多的学生都拥有智能手机。虽然家长的初衷大都是想让孩子汲取到最新的知识和信息，但是由于大多数学生的自控能力较弱、不能有效辨别网络内容的真实性和虚假性，加之网络上的游戏、小说等板块的吸引力太大，这就导致大部分学生在没有家长或老师监管的情况下，大都沉迷手机不能自拔，严重影响了孩子的学习和成长环境。

每年夏季门诊中就会来很多咳嗽、扁桃体发炎、反复感冒、发热、腹痛腹泻的孩子，这些孩子大多就是饮食、生活习惯造成的。

人生后半场，拼的是健康。请你养成运动的好习惯，运动与不运动，过的是不一样的人生。当你开始运动起来，才会遇见良好的心态、健康的体魄、阳光的脸庞，还有一段开挂的人生。不用怀疑，你运动时流下的每一滴汗，都不会辜负未来的你。

我是那个四合院里“集众老师宠爱于一身”的教师子弟。而妈妈总是细心照顾我的生活，严格要求我学习，让我养成独立好学的习惯。

其中非常重要的一条是引导孩子根据自己的实际制定出奋斗目标。在制定目标时，要提醒自己的孩子正确地评估自己，要实事求是，目标不要过高，可分远期和近期目标。远期目标就是你长大后想成为什么样的人，中考时想考什么样的学校。近期目标就是在每次考试中你要达到怎样一个水平。这其中，我们尤其要鼓励学习上有困难的子女制定适合自己的目标，要使子女看到希望，增强努力决心。目标确定后，要让大家知道，让他们给自己增加前进的动力，另一方面也可以得到大家的督促。家长一定要鼓励孩子不懂就问，努力养成自学的习惯。

相反，如果爸妈能引导孩子养成良好的学习习惯，保护孩子的求知欲，并且能够帮助孩子体会情绪以及消化处理情绪，保持在一个良好的心理状态。那这个孩子想不取得一些成果也难。更重要的是，孩子的一生都会有很强的幸福感。