重视家庭建设，因为和睦的家庭能够为孩子提供无比珍贵的身心安全感，可以唤醒孩子的意义感、价值感，这些无形无声的影响比任何教育都重要；而良好的家庭阅读氛围、学习氛围，可抵得上数名优秀的老师。此外，学校在引领家长树立正确的教育理念方面大有可为，家校育人形成合力，才能促进孩子朝着共同期待的目标健康发展。特殊叛逆学校老师介绍说，心理学的研究发现，只要孩子对自己持正面的看法，对未来有乐观的态度，那父母就大可放心，这孩子这辈子不会离幸福太远。
面对策的变动和周围焦虑的声音，家长们首先要做的是坚定立场，因为家长们的每一个决定都可能影响孩子未来的人生走向。
最近两年来，越来越多沉迷手机的孩子用不吃饭、不写作业、不上学等威胁父母，而家长面对孩子的哭闹无计可施，多数都是向孩子妥协，可是这样真的好吗？
朋友：是的，妈妈明白自己非常焦虑，感觉到孩子不上学，自己很失败，把关注点从孩子身上拉到自己身上，先处理自己的情绪。
其次用来缓解父母焦虑。一旦父母与孩子有了充足的相处时间例如周末或是寒暑假，他们的首要选择绝对不是陪孩子做游戏或者社会实践，而是开始累孩子累自己的“鸡娃”。要管住冲动，只有同家长抢时间，不给他们连转移焦虑的机会。
家长的包办、打骂，处处控制，本质上是将自己的社会心理压力、焦虑、恐惧情绪转嫁到孩子身上，只会将孩子越推越远。
