宿迁泗洪普高军事化学校

根据孩子的身体状况和平常的锻炼习惯来运动，因为合适的运动可以增加大脑的能量，产生多巴胺，缓解紧张情绪。坐着学习时间久了可以让孩子：转转眼、晃晃颈、耸耸肩、伸伸臂、晃晃腿、伸伸脚、勾勾脚等，这样能量就又回到身体上来了；还可以听听乐（班得瑞的音乐能很好的刺激脑波）、深唿吸（能更好的放松身体、放松神经、放松心情）等。所以，要表扬和认可做事情的行为或过程，而不总是结果。通过表扬和认可孩子做事情的行为或过程，让孩子理解到这些行为，然后通过一次次地表扬，无形中就让孩子深刻地理解并且养成了好的行为习惯。

如今,孩子们承受着巨大的学习压力.许多孩子因为学习、上课、成绩差、老师和学生的歧视、或因为他们的自我控制能力、上网、不上学、上学年龄等原因而没有去上学.怎么办?

1.晚上，看着两个孩子高兴地把书包整理好放在一起，等着明天我送她们一起上学，我的心底，瞬间有一股暖暖的东西流出。

2.有点出乎意料的事，婆婆竟然来了，也不知老公怎么说动她的，这让我心里很感动。主动招唿婆婆，老公安排好一切后，又回单位上班去了，婆婆61岁，身体挺好的。但我不能指望她去我家给我和孩子做饭吃，因为她说不认识路，这回只能全都吃医院的饭了。孩子不愿去上学，一说让她自己去上学就哭，可能是心里害怕，孩子天天呆在医院，自己看书学习。

3.作为一个家长，曾经也是一名老师，有一句话想对家长们说：孩子上学之后，一定要保护好孩子的“向师性”，孩子一旦开始抵触老师，就完了！

4.如果孩子觉得他压力好大，他觉得没有办符合爸爸妈妈的期待，没有办符合老师的期待，那么他就处于一个心理矛盾与冲突当中，厌学的情绪就会由此滋生，这种负向情绪积累久了，孩子自然不愿去上学。

5.还有一些情况，比如：孩子身体不舒服时，起床后会哭闹；有时孩子虽然已经自然醒来，但仍处在清醒过程中，依旧比较敏感，这时如果遭遇了外界的强烈刺激或变化时，同样会发脾气；还有对上学有情绪、抵抗甚至不愿上学，早上起床后也会出现明显的“起床气”。

孩子心理有什么想，家长可以通过沟通了解和掌握孩子的内心想，家长可以帮助孩子消除这些顾虑，不要采用简单粗暴的措施，才能让孩子爱上学习。

这个时期小孩子他要上学了或者已经上学了，在学校里他也是独立的一个体，孩子可能会觉得很多方面，他可以自己来完成，不需要大人指点帮忙了。

家长要观察孩子是否有行为或者心理上的变化。如：孩子对上学产生了抗拒，孩子变得沉默或喜怒无常，孩子会有难以入睡的情况……如果有，家长需要引起足够的重视。