（一）做好教学衔接。各学校要统筹做好线下线上教学工作，扎实做好居家学习与在校教学的有效衔接，统筹安排网上学习情况摸底和诊断评估，精准分析学情，合理调整教学计划，把握教学进度，优化教学方式，切实保障教学质量。1、正视病情：年轻人耳鸣耳聋多是不良的生活习惯引起，经常去迪吧kTV噪音环境，经常熬夜带耳机，工作学习压力大，这些往往通过调整作息生活习惯都是可以改善病情的。40岁之后人的身体开始走下坡路，加上工作生活劳累引起脏腑亏虚，所以这种情况导致的耳鸣耳聋往往是因为脏腑的失调，特别是肾脏的亏虚，这种情况往往可以通过中医条例逐步改善病情。所以不必太过忧虑。
学习的目的不是为了掌握知识，而是通过学习新知识来发现学习知识的规律。这句话有点绕，我再说一遍，学习是通过学习知识来发现学习知识规律的。他实际上是在发现学习未知知识的规律，简单来说，就是发现如何学习，发现未知知识的规律，或者叫未知事物的规律，以便能够在未来实现自主学习。我们小学、初中阶段到学校去学习，我们学习的目的不是为了成绩，也不是为了分数，而是学会如何学习一种知识，如何去了解一种行业的知识。然后我了解多了以后，我就知道如何去学习一种新的知识。所以我们现在的学习是：为了未来，不依赖于他我教育的学习，而是自主学习。
1.我通过对新疆油田公司井下作业井控管理的学习，了解了规范新疆油田井下作业井控工作，预防井喷，井喷施工，井喷着火事故的发生，保证生命财产安全，保护环境和油气资源不受破坏的重要性，认真贯彻“安全第一，预防为主，综合治理”的方针，树立“以人为本”的理念，虽然我的工作经验不是很丰富，但我能努力学习，不懂就问，通过线上开展的井控学习培训班，我学到了许多知识，也顺利通过了井控考试，取得了井控培训合格证。在工程设计中严格遵守井下作业井控管理规定，对设计中的每一项数据认真核对，严格把关，坚决做到安全生产。
2.适当购买参考书有其必要性，但要摆正教材与参考书的主从关系。阅读参考书仅是做为学习课本的补充，目的是加宽知识面或加深对教材的理解，所以只选择个别章节或知识点作参考性阅读即可。
3.“双减”第一减的策告诉我们：学习不是做作业，做作业也代表不了整个学习；把做作业当学习是非常有害的；现实的状况是：做作业已经成了当下学生最重要的学习；做作业是负担，可学习并不是负担；减作业就是减负担，减去了作业的负担，学生才能走向真正的学习；给学生减负担不是目的，让学生的学习走向真正的学习才是“双减”的一个根本目的。
4.马锋，河北省沧州市魔效能文化传播有限公司人、机构校长兼教学老师。2010年毕业于云南大学，初中时期运用一年时间自学从中考286分逆袭至498分，直接被沧县中学录取。这次逆袭之路让马老师深刻体验到学习方和思维方式在学习当中的重要性，只要掌握好人人都可以成为学霸！15年求学之路以及8年的教学历程，让马老师更加坚定自己的初衷——让更多孩子用有效的方学习！
5.小编给考生们整理了2021广东专升本复习五条捷径。该怎么才能走上捷径之路呢?首先要做的就是让自己自信起来。现实生活中的我们都知道自信对于学习的重要性，学习过程中的畏缩、不安，甚至对自我能力怀疑的同学很多，这些同学总是怀疑自己能否成功，从而抱忐忑不安的心态。如何做，才能避免这些问题呢?
相信各位考生应该听过“物竞天择，适者生存”这句话，它诠释了适应力的重要性，虽然现在距离一级消防工程师考试还有很长一段时间，但是各位考生别忘了，备考学习并不是什么轻松的事情，特别是很多考生已经很久没有拿起书本的情况下，此时谁的适应能力强，谁就可以抢占先机率先进入状态取得理想的学习效果。如果各位考生在初期很难适应，那么就可以借助时间优势“白手起家”，通过循序渐进的过度让自己适应在日常生活中加入学习任务，这样就可以让自己尽快进入状态，在学习时可以提高效率让自己的学习效果更理想。
其次，考试成绩并不代表我们的价值。这是因为考试只是检查学习成效的一种方，目的是显示出知识中自已掌握与末掌握的部分，促使人求知上进，考试成绩只能表明我们学习当中的成绩与不足，此外说明不了更多。一个人的价值由许多部分组成，表现在品德、知识、能力、个性、理想、事业、家庭、友谊等方面，仅仅学习上的缺点与不足.并不能否定一个人的全部价值。所以我们应该放弃苛刻要求自己拼命争第一思想和行为。
但是这类家长会发现，即使学习了以后，也总是解决不了问题，因为想解决别人问题的前提是“别人愿意听你的”，如果家长把解决问题当做学习的目的，而没有把与对方建立相互信任的关系作为学习目的的话，你会发现学习后解决问题的能力也不会太有效。
