减少上网时间后，最痛苦的是第一周。在这一周里，家长要多陪伴，最好可以和孩子出门游玩，既能排解焦虑，又能拉近亲子关系。最重要的不能孤立、打压孩子，不能给他贴上标签，以免孩子自暴自弃，用“不上学”惩罚家长。分离焦虑不是小问题，但也没有家长想得那么容易，帮孩子缓解这种情绪远远好过强拉硬拽让孩子入园，掌握正确的方法，家长省心，孩子也少遭罪。
很多家长会问彭老师，我孩子小时候非常乖巧，非常懂事，非常听话，为什么进入青春期，现在就一下子变得这么叛逆，这么厌学，甚至发展成完全不读书，辍学在家，天天黑白颠倒地玩游戏。
1.如果父母只是暴力的“堵”，那么解决问题一般是比较渺茫的，心理学上有种现象叫“禁果效应”：就是你越是禁止东西，人们越是要得到。孩子也是这样，有的家长暴力直接把手机给没收了，孩子一瞬间失去生活的重心，那么也许会产生更大的反应，有的厌学逃学，有的甚至用暴力要求家长把手机拿出来，更是因为失去手机，而选择了自杀。
2.所以我劝诸位家长，切勿因为心急，因为面子或者其他原因，错过了改变孩子的最佳时机，那样最后累的是家长自己，误的是孩子终身。
3.青春期、叛逆期相信是很多家长非常头疼的两个阶段，各种方都尝试了还是不能很好的与孩子相处。这个阶段有些孩子甚至会出现厌学逃学、沉迷网络、早恋、打架斗殴、离家出走等问题，这个时候家长一定要足够重视，处理不当很容易耽误孩子的人生。不少家长咨询成都叛逆期全封闭军事化学校哪家好？小编挑选了几家口碑非常不错的学校，详情如下：
4.引起家长对孩子教育的焦虑，甚至与孩子冲突的根源恰恰在于这四大动机的认知错位上。对于家长来说，学习有价值，有意义，学而优则仕，书中自有金屋；但对于孩子来说，他们的年龄和阅历使其很难认识到学习的意义和价值，那么只能依靠兴趣和压力来推动孩子学习，但这要把握好一个度，失去兴趣导致厌学，压力过大造成厌世。
5.孩子之所以厌学，大部分来源于外界因素的影响，也可能是身体上的变化，家长要了解孩子厌学的原因，因为每个孩子厌学的原因都是不同的，要根据情况进行分析。有些外在条件也会在无形当中影响着孩子，根据相关调查发现，留守儿童的身心健康比较脆弱，很容易出现厌学的情况。有些老师在生活中经常会批评孩子，导致他们自尊心受挫，从而对学习提不起兴趣，家长应该要关注孩子的心理变化，平常生活中多和孩子在一起沟通感情，就算有了厌学情绪，家长也不应该一味的批评。
看见家里的孩子长不高，有的家长关心则乱，乱给孩子吃各种""神药""，各种偏方，却很难发现孩子长不高的真正原因。
家长对孩子期望值过高，对孩子评价方式单一，只重视结果，不重视过程，让孩子承受很大压力，觉得自己是在为家长学习，如果几次成绩达不到理想的结果，就会受到训斥，产生挫败感，最终产生厌学。
一些家长一心想要子女成龙成凤，而对自己是否能做一个合格的家长、能不能成为孩子的榜样却很少考虑。学校重视引导家长教育孩子先从自我做起，以自己的实际行动影响感染孩子，树立起作为孩子首任教师的责任感。有的家长在参加家长学校学习后，反思自己在为人处世上的不足和差距，激发起重塑自我、为儿示范的愿望。同时，信任孩子是教育孩子的基础。家长缺乏对孩子的信任，一味指责、埋怨孩子，会导之亲子关系的紧张，“关闭”了孩子与家长交流的通道。在教学活动中，学校特别强调家长必须尊重孩子的人格和尊严，在信任的基础上再循循善诱，激发孩子的自信心，鼓励他们奋发向上。
