1、不能让孩子过于焦虑、紧张，就是让孩子多些正性情绪表现，当孩子有叛逆、焦虑、烦躁问题的时候，一定要多沟通和交流，努力缓解负面情绪。也可以带孩子出去逛逛街、和好朋友聊天、一起看电影等，通过活动增加与孩子之间的亲密度，同时能够转移孩子注意力。8月31日出生的孩子与9月1日出生的孩子相差一天，上学却是相差一个年级。这样根据年龄决定入学时间、一刀切的入学方式合理吗？
家长以前对于孩子上学问题总是耿耿于怀，担心这个担心那个，个人觉得现在策出现了新规定，家长不要有太大焦虑，可以根据孩子情况安排入学。尤其是家里孩子，学习能力比较强，家长不用过于担心，可以按照孩子年龄进行入学。
1.分离焦虑是每个孩子都会有的情绪，父母不必过分担忧，有时家长也需狠下心来，你的每一次留恋，都可能会加重孩子的焦虑。返回搜狐，查看更多
2.一些孩子对推迟开学的通知感到非常的焦虑和不安，这种情况下，家长需要缓解孩子紧张焦虑的心情，既然不能出门好好地陪孩子散散心，那么家长可以选择一些室内心情缓解的方，可以带着孩子一起在室内唱歌、看电影、聊天、游戏等方式缓解孩子不安和焦虑的内心，当孩子缓解内心焦虑的情绪，才能调整好学习心态，认真投入到学习中，才能居家高效的学习。
3.很多孩子从小习惯粘着父母，离不开父母，跟父母相处的时候才有安全感，所以才会发生小孩子不愿意上学，或者是每次在幼儿园门口处跟父母离别时的悲惨画面，大学伙伴小湘的女儿开始了幼儿园之旅，和很多小朋友一样，小湘的女儿不喜欢上幼儿园。小湘打电话给我诉苦，她说自己的女儿每天去幼儿园都会哭得声嘶力竭，眼泪一直掉。
4.以前家长只注重孩子学习成绩本身，忽略了带孩子学习隐藏在书本之外的知识。有些孩子上学后，就一直在国家和学校“两点一线”的生活。
5.家长供学生上学，其中过程的确很艰辛，但是不能在最后的紧要关头跟孩子诉说这些，这样会让孩子的压力增加，影响孩子考试状态。
减少上网时间后，最痛苦的是第一周。在这一周里，家长要多陪伴，最好可以和孩子出门游玩，既能排解焦虑，又能拉近亲子关系。最重要的不能孤立、打压孩子，不能给他贴上标签，以免孩子自暴自弃，用“不上学”惩罚家长。
所有来自父母的约束，都有他们深深的焦虑，父母越焦虑，就越想改变孩子；因为对改变孩子收效甚微，父母就会更焦虑，如此反复。当焦虑就上升到了痛苦，能解开痛苦源头的人也只能是自己了。
熟悉Matt老师的家长都知道，作为一名家庭教育的老师不应该为教育孩子而发愁，但事实相反，Matt老师也曾经为孩子日后的学习而焦虑过，同样也是家长，当然也会面临同样的问题。
