这是可以帮到孩子的方式。而不是敷衍了事地对孩子说：“有什么好紧张的啊，紧张有什么用啊，你就告诉自己不用紧张！”这样不仅不宜于缓解孩子的紧张，反而加重了他的焦虑情绪。当家长们最后的目的都是为了高考，将孩子的教育简化成了一条升学直线，那上了大学后，孩子该怎么办？之所以送孩子去上学，并不是因为孩子必须要上学，只有上学这一条路。
中秋节，孩子上学后的第一个节日，孩子没回家，先生也因为有事没有回家，就剩下自己，好像就把这个节日忘了一样……
1.孩子入园后，家长可以这样做：坚持按时接送孩子入园、离园；父母把控好自己的“分离焦虑”；回家后和孩子交流幼儿园的生活；孩子感染传染病时不送园；每天检查2次孩子的书包
2.不要简单的用一个焦虑来敷衍事实！我也是孩子的家长，我也有自己的孩子！孩子学习一般，让人辅导一下，在学习上进步，对学习产生兴趣，这有错吗！我不焦虑，但是我要对我的孩子负责！每个人自打一出生，就展开了残酷的生存竞争，还好有高考这么一个公平的游戏规则，让我们没有背景，没有社会资源的家庭拼上一拼的机会，既然是机会，谁愿意错过呢，更何况读书这东西，错过了这个年龄，就再也没有选择的机会了！所以不要用焦虑一词来敷衍！优胜略汰，适者生存，强者生存，这是自然之道，谁也无改变，只有去努力适应和争取机会让自己变强！
3.同时让孩子在这样的环境中展现自己真实的一面，以此来缓解孩子焦虑的情绪，培养孩子的自信心，那么家长该如何利用这样的方教育孩子呢？
4.家长要培养广泛的兴趣爱好，欣赏音乐、练习书画都是减轻焦虑的有效方；同时要合理安排生活，做到定时起居、睡眠充足、劳逸结合，这样才能缓解焦虑，保持良好的心态，做好孩子的“支持系统”，同时也给孩子提供良好的行为榜样。
5.孩子在上学期间会遇到很多有趣的事，老师会带着孩子做各种事，老师是真心喜欢孩子，孩子也很喜欢老师，他们每天都在一起，度过快乐的一天。
只要还有一个孩子不能上学，只要还有一间教室通风漏雨，这公益她就一定要做下去。临走时，苏明娟又和同学们凑了1000多元钱给了贫困学生。
面对分离，很多时候家长比孩子更焦虑，比如送完孩子“三步一回头”，在校门口偷偷看，甚至还会出现孩子在幼儿园里哭，家长在门外抹眼泪的场景……
家长越焦虑，孩子对幼儿园集体生活的适应性也越差。所以缓解孩子的入园焦虑之前，父母要先调整好心态，相信孩子可以坚强顺利地度过这个时期。
