糖质是身体的能量来源之一，如果养成大量摄取的习惯，不但容易变成易胖体质，而且也会增加患上生活习惯病的风险。所以父母在白天要多尽可能陪伴孩子，不要让孩子产生白天瞌睡的习惯，只有这样才能更好的让孩子在晚上更好的入睡。那么，父母要如何哄孩子入睡才更好呢？学会使用这''5个睡觉道具''，才能让宝宝健康睡个好觉。
3.及时家校沟通。告诫子女在体育锻炼活动中既要克服困难，更要量力而行，加强自身安全保护。如孩子确因身体原因，不能参加体育运动，请家长及时告知学校和相关科任老师，以免影响正常的上课和体育锻炼，影响学生的身体健康。如学生有紧急伤病学校会及时通知家长，并将学生紧急送医。故家长电话若有变更，请随时告知学校。
7.注重孩子的身心健康，养成良好的卫生习惯，配合学校完成各项健康检测、防疫安全工作。与孩子共同关注学校下发的各项学习计划、课程计划、作业计划，认真配合学校监督孩子完成各项学习任务。
学校。学校对孩子的教育还是很重视的，这一点从与校长的聊天中可以深切感觉得到。学校的部分小环节做得不是很到位，用会计的话讲，应该是学校缺少自己支配的资金。学校的硬件条件不是很好，教师水平应该很好，学校对上级的工作有一点不满，就是经费的问题，学校缺乏可以自由支配的资金。
4.文明礼仪的教育。学校一直坚持开展多种形式的文明礼仪教育，特别是我们以经典国学诵读为校本课程，开展以来收到良好的效果。国学经典诵读能够传承我们中华民族的优秀文化。能够让学生的智慧得到提升;能够陶冶学生的品德情操，在朗诵中还能提升自己的普通话水平，培养自己的爱国热情。请家长监督孩子在家要尊重长辈与父母，来去要打招唿。父母是孩子的第一任老师，家长要注意自己的言行。让我们的孩子从爱自己的父母做起，进而爱自己的学校和老师。这样更加有利于孩子的身心健康快乐的成长!
以前孩子虽然住校，但每周都回来，不觉得有什么特别的。上周因为疫情的原因，孩子学校决定不放周末假，正常上课，当时我还暗暗高兴，那个周末终于不用那么累了，孩子在学校，正常上课，还有比这更好的事情吗？
