20多年的心理咨询生涯中，我接待了大量的初中高中来访学生。他们大多都曾经是父母眼中又乖又懂事的好孩子。直到有一天他们开始自残，他们开始不想上学，父母才会惊慌失措，不知道孩子为什么变成了现在这个样子。孩子心里很苦、很累，甚至遍体鳞伤，也不愿对父母说。通过观看这个视频后，让我们感受到学业带来的压力对孩子的影响也越发明显，对学习产生厌烦情绪。?孩子为什么会厌学？找到孩子厌学的原因，采取相应的方法对孩子进行适当教育，引导孩子摆脱厌学的情绪。作为父母要学会读懂孩子的求救信号，愿意把我们的耳朵贡献给孩子，与其责备他，指责他，不如冷静下来听一听他内心里到底发生了什么，跟我们描述一下什么原因不愿意去学校，也许我们把孩子内心的声音听出来，也可能得到一些缓解。我们作为父母的应该做到以下几个方面：
工作十年，我也得到了很多次大大小小的学习机会，在学习中不断地吸取别人之长，然后在实践中逐步内化为自己的东西。20xx年，我有幸参加了安徽省合肥幼师为期两天的集中学习。在学习中在新课程理念下，让我感受到幼儿教育的目的已不再是单纯地教给幼儿各类学科知识，更重要的是如何教会幼儿自主学习，让幼儿在教师的组织和引导下，掌握学习的主动权，养成自主学习的习惯，实现自我发展。
不管是孩子的学习，还是大人的工作，哪里都离不开有效二字，但是往往，我们又会因为各种工具，忘记了自己本来的目的。
课程设置：每单元由主讲老师+助教+多媒体课程为一个单元，心里指导课每月一次，暂时不对成人学员开设，心理指导主要提高学员学习信心，借助任课教师增强学员学习自主性，培养学员的自主学习能力，使之对学习产生兴趣，可以完成布置的学习计划，养成自主的学习习惯，从而达到个性化培训的目的。
展示学习的目的与意义对于避免动机不足也很重要。孩子需要看到并相信学习对他们的生活是有意义的。教师和家长可以通过教育孩子为什么他们所学的知识很重要的，并通过演示孩子所学的知识是如何在生活中马上得以应用来解决这类动机问题。
一个会做家务、爱运动的孩子，他的学习习惯和学习能力一定不会差。“双减”后，面对被“空”出来的时间，家长要有目的，有方的引导孩子参与家务，多做运动，有利于培养孩子健康的体魄，健全的人格！
