所以，当父母打着爱的口号，打着重视教育的口号开始时，便是孩子焦虑的开始。因为对于孩子人生每一步都有着太过精准的规划，让孩子从小便大量降低了自己的掌控感，让孩子很多事情都自己做不了主，唯有乖乖执行父母给他们制定的规划，才不会出现错误，试问这样能不产生焦虑感吗？而爸爸呢，也许爸爸在上学的时候，就没有妈妈学习那么努力、那么细心，也许爸爸是靠着学习方法和聪明才智走过来的。爸爸体会不到妈妈的那份担忧和焦虑。可能爸爸会觉得孩子90多分，中上游就可以了，差几个分，在关键时刻努努力就追上了，也要给孩子些玩乐的空间。也许爸爸当年就是这么走过来的，这是他的经验系统。
引导学生放学开展各类体育和艺术课外活动、阅读活动、家庭劳动。推进研学实践教育，丰富青少年课余文化生活。引导学生合理使用电子产品和网络，预防和解决网络沉迷。
1.沉迷一件事，肯定能得到什么？那么孩子们从电子产品中得到什么呢？有些孩子网络社交、聊天；有些孩子读小说；有些孩子玩游戏；有些孩子刷视频等等。这些背后，孩子们获得了什么？什么需要得到了满足？
2.现在的社会，游戏的沉迷程度已经达到80%。不论是8周岁的小学生，还是未成年人，甚至是18周岁以上的成年人都是疯狂的沉迷到游戏之中不能自拔。
3.培训机构关停了，学生们属于自己的时间更多了，不少学生在假期中，无节制地使用电子产品，这减负的目的不是这样的，所以国家下一个整顿的目标应该是电子产品，防止学生沉迷于网络游戏，影响学业。
4.雅方教育是一家专注于研究、指导、咨询、培训、家庭教育于一体的专业教育机构，通过面向家长的家庭教育培训指导，解决青少年存在的如厌学、成绩差、沉迷电子产品、早恋、叛逆、亲子关系差等问题，雅方教育还提供专业的心理问题咨询服务：如厌学、叛逆等导致的各种非疾病类心理问题咨询。全国超01亿人次了解过雅方家庭教育，全国已接受雅方教育服务的家庭超过38万家，接受过服务的家庭均是对雅方教育赞许有加，更有众多家长在接受雅方教育的服务后向亲朋好友推荐雅方教育并向雅方教育手写感谢信以示对雅方教育的信赖。此外，着名歌唱家蒋大为和众多奥运冠军也都表示对过对雅方教育的支持。
5.年轻人不愿意进厂，制造业面临招工难和内卷。农村男买不起房取不起媳妇，面对看不见的未来选择躺平。新一代年轻人又沉迷游戏不能自拔，这让不少父母操碎了心。网络大V逻辑思维的罗振宇曾经对年轻人沉迷游戏有过一段叙述鼓励年轻人玩游戏。
教育部《关于加强中小学生手机管理工作的通知》中要求，手机有限带入校园，禁止带入课堂，探索使用具备通话功能的电子学生证等便捷的方式，满足学生家校沟通需求。通过移动公司的电子校卡，学生通过校园信息机可以免费拨打家长电话，为学校与家长建立连接，实现家校顺畅沟通。“学生通过电子校卡与父母联系，方便了家校沟通，能够有效防止学校携带电子产品造成的网络沉迷”一位教导主任如是说。
空洞而奇离的游戏，正在害一代代年青人，使他们沉迷于游戏，不能自拔。从幼儿到小学，仍至大学毕业，有多少不在玩戏？又有多少大学毕业生，上班时间也在玩（分工不同）？下班吃过晚饭，一直玩到十二点，还能精力充沛的工作，学习吗？
有一些孩子之所以沉迷于电子产品，只是因为缺少父母的陪伴而已。这类家长每天忙着工作，疏忽了孩子的感受，甚至家长在家中的时候，孩子要求父母陪伴自己玩耍，父母也只是给孩子玩手机，让孩子去玩电子游戏。也正是父母的这种不负责任，是孩子沉溺于电子游戏中。
