《从出生到独立：写给父母的养育心理学》作者就提到：学习对于孩子成长具有不可替代的重要性，但现实的情况是，有些家长高估了这个重要性，有一些家长则低估了这个重要性。而当下最应该做的、最有意义的事情，就是剖析孩子学习的过程。第一步：妈妈离开了，你有点难过或者害怕或者焦虑（成人要建立情绪的概念跟孩子的内在配对），然后跟孩子核实，是这样吗？
如今，随着科技的发展，很多电子产品出现在人们的日常生活之中，很多小孩小小年纪就学会了玩手机或者沉迷上了看电视，这些电子产品对眼睛有很大的刺激，大大地增加了小孩得近视眼的几率，因此，现在的很多小孩都成了近视眼，他们小小年纪就戴上了一副眼镜，众所周知，眼睛对于我们的工作生活来说十分重要，所以，保护视力对现在的小孩来说是必不可少的，父母一定要重视。
1.其实大多数人都不知道带着孩子多出去走走晒晒太阳，可以促进孩子长高，现在的孩子大多数还整天沉迷于手机网吧，甚至电脑多种电子产品一回到家就会躲在家里不出门，完全见不到阳光，而现在是春暖花开的季节，太阳也是最适宜的，所以在早上9:00多的时候，家长可以带着孩子出门晒晒太阳，做做运动，可以促进孩子补充钙和维生素，促进长高，
2.面对事先约定的事项，孩子为了达到自己的利益诉求，会把家长的思路引入到信任与否，那么，客观的原则会被弱化，取而代之的是主观词语信任。当孩子沉迷于电子产品时，孩子会失去理性，孩子所说的，一般只与自己利益相关，与自己利益相关的，极力维护，有损自己利益的，极力排斥，否认。于是，在遇到一些事情时，孩子会与家长玩起“猫与老鼠”的游戏，为什么会出现这样的情况？怎么办呢？
3.在孙老师的家访了解中，她发现大部分孩子的学习不在状态、或视力下降，都和他们接触电子产品的沉迷有关，像很多孩子放学之后回家不是看电视、就是打游戏，还有一些孩子跟大人一样喜欢刷视频看，虽然电子产品或许不一定是造成孩子近视加深的根本原因，但在形成孩子近视的发展过程中电子产品的影响绝对不容小觑。
4.闲暇时间尽量不出门，合理安排学习时间和作息时间，广泛开展阅读，自主创意实践，帮助家长做力所能及的事，严禁沉迷于电子产品损害视力和身心健康。
5.主要针对在网络下成长的孩子，改变他们的懒惰、沉迷网络等不良行为。老师们通过故事、手工与生动有趣的动画，多样化引导孩子们正确使用电子产品。
12岁的刘浩上小学六年级，马上中考可刘浩已经沉迷网络游戏不能自拔。为了玩游戏，他经常连续几天都泡在网吧里。刘浩的父亲说，自己一直忙于生意，和孩子交流很少，如今他才意识到，这种僵持的关系是使得孩子沉迷网络的根本原因。
网上玩游戏容易近视，许多人都很喜爱网络，网络游戏让人情有独钟。有些人迷上游戏之后，生活没有了24小时的昼夜交替，沉迷于网络游戏，使眼睛不再昼夜平分。在此提醒大家要少上网玩游戏，否则你就会迷失自己，陷入网络游戏中不能自拔。
在家上网课，就意味着电子产品要对学生开放，这也往往是家长担忧的，网课时期，很难实现完全杜绝电子产品，怎么办？广州市游戏行业协会建议，卸载所有休闲娱乐相关App，特别是容易让孩子沉迷的，只保留基本的社交功能，使得孩子们自我管理能力上一个台阶。
