主讲人——商学院法学科教中心晋龙涛。活动伊始，晋龙涛老师首先进行了自我介绍以及对“大学”这个人生阶段的讲解迅速拉近了师生之间的距离。随后他从中外大学的定义和高校对比向同学们介绍“何为大学”以及法学（法律事务）专业的重要性。其中他提到：“没有规矩，不成方圆。”要求学生明白守法、职业、法治这三个关键词的重要性。他建议同学们入学后积极参加模拟法庭进行法律辩论、咨询等相关锻炼，有条件的情况下可以到律师事务所进行实习，鼓励大家通过这些方式进行实践，提高自己专业能力和实践能力。本次活动让新生们了解了自己所在专业的发展趋势，从而更好地树立学习目标，明确就业方向。讲座上，雪莉副教授以“家庭教育有没有万能钥匙”的问题展开此次课程，从家庭教育的重要性、如何教育出独立自信的孩子、隔代教育怎么教以及亲子教育等方面，为居民们讲述了家庭教育的相关常识，提高了家长对家庭教育的认识，深刻体会到亲子教育中言传身教以及关注孩子情绪的重要性。同时，还为家长提供了科学有效的家庭教育方法，指导家长要多站在孩子的角度去考虑问题，教会孩子正确的学习办法，引导孩子自觉学习，同时辅导孩子写作业时，家长不要轻易大声紧催孩子、发脾气，要对孩子多一份耐心，让家长也在学习中和孩子共同成长，让自己做一个有素质的爸爸妈妈，为孩子们营造一个健康的成长氛围。
孩子自制力的发展是和孩子的自觉性、坚持性等相联系的。父母要启发孩子的自觉性，养成良好的行为习惯，坚持一些必要的生活准则，比如不能跟大人顶撞，尊重老师等；独立完成自己的事情，比如自觉完成作业，自己穿衣吃饭等等，并且自己想办克服生活和学习中遇到的一些困难，帮助孩子形成比较稳定的意志品质。
1.5月20日在工作室主持人高飞的组织下，我有幸通过网络参加了“双减”背景下学校家庭教育高端论坛的学习。作为老师和家长的双重身份，我深感家庭教育的重要性。家庭教育是社会和学校教育的基础、补充和延伸。良好的家庭教育对孩子的行为习惯、思想品德、心理健康都具有促进作用。因工作和时间关系，我只完整听了将亚辉主任的《“双减”背景下广州市学校家庭教育工作实践》汇报，主要学习心得有：
2.小学阶段的孩子年龄小，心智年龄不成熟，再加上现在的独生子女很多，这些孩子的行为习惯非常差，所以小学教师不能够唯分数论，要在学生行为习惯的养成上下大功夫，好习惯一旦养成会终身受益，所以说，小学老师就像孩子的家长，工作最琐碎，对学生的影响也最长远。
3.睡眠对孩子的身体、学习、生活都非常的重要，无论怎样强调睡眠的重要性都不足为过。那如何帮助孩子拥有一个健康的睡眠习惯呢？
4.家长朋友们，让我们一起行动起来！培养孩子的营养和健康意识，让孩子们养成科学良好的饮食习惯和生活方式，使他们更加健康快乐地成长，让您的孩子天天都是营养日。
5.要想孩子越长越漂亮，先天条件是不够的，后期也要养成良好的习惯。家长要帮助孩子改掉坏习惯，把好颜值生长大关。
叶圣陶先生说：“厚积言有物。”没有丰富的词语积累就会言而无物。本次词语积累比赛，让我们更加深刻地认识到，我们不仅要引导、帮助培养学生在课文、课堂积累词语的习惯，更要引导他们从阅读、生活中积累词语，在运用中巩固词语的习惯！愿孩子们多采撷优美的词语，养成良好的词语积累习惯！
榜样的力量是无穷的，很多同学在会后深有感触，高一15班姚天慧同学说道，“参加了这次表彰大会，收获颇丰。首先，我从四位同学的分享中领悟到要提高学习品质、养成好的学习习惯。同时，我也明白了初心、规范、计划、听课的重要性，我们要学习榜样，效仿榜样。”
八、广大居民要履行好个人防控责任，不信谣、不传谣、不造谣，自觉做到不串门、不会客、不扎堆、不聚集，做好个人防护，勤洗手、戴口罩、少聚集、遵守一米线，养成健康生活习惯。
