【热点讨论】恩施咸丰叛逆军事学校教育如何弄

严控作业布“时”“量”。霍邱县义务教育阶段学校引导教师坚持“学教评一致性”原则，依据课程标准，以促进学习为指向，准确把握目标定位，将作业设计纳入整体教学设计和备课环节，整体把握学习进度，整体把握学习难度，克服作业布置的随意性和孤立性，严格控制和压缩作业量和时长，确保课内课后学习的统一。严格落实“一、二年级不留书面作业，三至六年级每天的书面作业不超过1个小时”要求。如何让孩子拥有好的睡眠？刘之旺说，家长对孩子睡眠要保持良好的心态，虽然保持规律的睡眠节律很重要，但偶尔一两次晚睡也不要太过焦虑。注重睡眠卫生，要知道保持和谐的家庭氛围、调整对孩子学习的预期、降低对成绩的过分关注、注重亲子关系维护等，都对孩子的睡眠有利。此外，睡前少做一些以有利于睡眠为名、却可能提示孩子睡眠障碍的事，比如按摩等，这样反而容易暗示孩子，即将来到的睡眠可能会有问题。

因此对于学生来说，养成一个良好的作息习惯和学习习惯是很重要的，只有自律自强的学生才可以有着良好的未来前景，不管周围的环境如此，只要你保持着一颗“赤子之心”就好了。

其实在我的门诊，通过这样的手段，女孩长到一米七、男孩长到一米八的比比皆是，大家可以看看我出的那本书《协和专家说长高，让孩子多长高10厘米》，大部分孩子养成良好生活习惯，都可以长到理想身高。

2就是离高中分数线差得不多，孩子之前学习处于不上不下，或者开始好，后来因为受一些影响导致有些下滑，那么这一类孩子也是适合复读的，在前几年的工作中，有了解到较多这种学生，往往因为一些原因导致中途学业下降，后期想要补起来，却因为中间有些知识点的缺失，导致后面有些跟不上从而受影响。但其实这种孩子，基础是有的，输在学习习惯上。所以在复读的过程中，就是一个查缺补漏的过程，只需着重补一补中间重点没学好的知识点，以及后面的知识点过一过，大体上复读的效果就会很不错。所以这一类孩子，只要孩子自己也想再来一次，那么家长是可以让其在复读一年的！

很多家长在帮助学生选择高中时，总是想为学生选择最好的高中，来增加未来高考时的上岸率。但是，学生的学习成绩和良好的学习习惯，都会对孩子在高中时期的学习造成影响。很多学生的学习成绩并不理想，在好的高中学习，心理状态容易受到影响。

四是培养孩子自觉管理时间的能力，什么时候该做什么，孩子慢慢要学会分配，让孩子自己制作时间表，自我监督执行，假如发现孩子“越轨”就提醒：“哎，让我们看看时间表上现在该做点什么？”，习惯就是这样慢慢养成的。父母要留意，狠狠批评甚至痛骂孩子“不该做什么”，远不如提醒孩子“按自己制定的时间表做事就是好孩子，爸爸妈妈很高兴呵！”